陳式太極拳83式拳譜

陳式太極拳83式拳譜

83式1-3段

83式4-7段

陳氏太極拳一路83式

第一段

1，預備式

2，金剛搗硾

3， 懶扎衣

4，六封四閉

5，單鞭

6，第二金剛搗硾

7，白鶴亮翅

8，斜行拗步

9，初收

10，前蹚拗步

11，第二邪行拗步

12，再收

13，前蹚拗步

14，掩手肱捶

15，十字手

16，第三金剛搗捶

第二段

1，披身捶（含背折靠）

2，青龍出水

3， 雙推手

4， 三換掌

5，肘底捶

6，倒卷肱

7，退步壓肘

8，中盤

9，白鶴亮翅

10，斜行拗步

11，閃通背

12，掩手肱捶

第三段

1，大六封四閉

2，單鞭

3，雲手

4，高探馬

5，右擦腳

6，左擦腳

7，轉身左蹬腳

8，前蹚拗步

9，擊地捶

10，翻身二起腳

11，護心捶（獸頭式）

第四段

1，旋風腳

2，右蹬腳

3，海底翻花

4，掩手肱捶

5，小擒打

6，抱頭推山

7，三換掌

8，六封四閉

9，單鞭

第五段

1，前招后招

2，野馬分鬃

3，大六封四閉

4，單鞭

5，雙震腳

6，玉女穿梭

7，懶扎衣

8，六封四閉

9，單鞭

第六段

1，雲手

2，雙擺蓮

3，跌叉

4，左右金雞獨立

5，倒卷肱

6，退步壓肘

7，中盤

8，白鶴亮翅

9，斜行拗步

10，閃通背

11，掩手肱捶

12，六封四閉

13，單鞭

第七段

1，雲手

2，高探馬

3，十字單擺蓮

4，指襠捶

5，白猿獻果

6，六封四閉

7，單鞭

8，雀地龍

9，上步七星

10，退步跨虎

11，轉身雙擺蓮

12，當頭炮

13，金剛搗硾

14，收式