產程食物很重要，特醫食品可以有

老婆的預產期快到了，要提前給老婆準備「產程食物」了，常規的「紅牛、巧克力等」因為存在各種問題是不考慮的，給老婆準備了一款半固態的特殊醫學用途配方食品（簡稱：特醫食品；Foodfor special medcical purposes,FSMP）。

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特醫食品是為了滿足進食受限、消化吸收障礙、代謝紊亂或特定疾病狀態人群對營養素或膳食的特殊需要，專門加工配製而成的一類配方食品。那產婦產程中都有哪些特點？適合用什麼樣的食品呢？

產婦產程的生理特點為：耗能多。有數據和文獻顯示，產婦分娩時消耗的能量為2500-2700大卡，相當於普通人（還是青春期的年輕人）一天的能量消耗，整個產程消耗的能量不亞於一場馬拉松消耗的能量。如果在生產過程中能量供應不足，容易導致宮縮乏力，對於一些初產婦尤其是高齡初產婦，產前過度精神緊張使大腦皮層功能紊亂，睡眠減少，臨產後進食不足以及過多消耗體力，均易於出現宮縮乏力。宮縮乏力會導致無法順利產出胎兒，那順產不得已就要使用產鉗或轉為剖腹產了，甚至會出現難產和產後出血等情況。

神奇的特醫食品

世界衛生組織建議：沒有高危因素的情況下，在產程中建議產婦食用易於消化的食物，產婦可以自願進食，活躍期盡量吃流食或半流食。

既然建議產婦在產程中食用食物，那產程中理想的食物要有哪些特點呢？1.體積小，便於攜帶；2.均勻的液態或半固態，容易消化；3.能量高，滿足產程中能量的消耗；4.PH中性，溫度適宜，口感好；5.口服后完全吸收，不容易返流；6.少渣、食用方便，味道佳；7.高碳水化合物、低脂，可以口服營養補充。具有以上優點的FSMP就是我為老婆選擇的理想產程食物。

影響產婦順利生產的因素除了子宮收縮力以外，還有輔助力、產道及嬰兒的狀態，母體的精神狀態。這些因素都和能量充足與否密切相關。因此，在生產過程中要及時補足能量，增強產力，能量（營養）是第一生產力！

在此祝願所有產婦順利生產，生下健康活潑的寶貝！

寶寶的健康成長，離不開營養，更離不開家人的陪伴

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