跑步釋放了擁擠不堪的孤獨！

跑著跑著，孤獨就散了，迎著風奔跑的日子，夕陽染紅了晚霞、霓虹裝扮了城市面龐，青春向著前方，走走停停！後來青春散場，我依然固執的奔跑著，直到現在！

第一次跑步的時候，是在學生時代，即將晉陞到畢業班的時候。有些焦慮，擔憂以後的就業，經常在宿舍及陽台之間來回踱步，我想到了一年後的自己，在諾大的城市，擠著公交、地鐵趕赴面試地點，面對面試官拋出的各種問題，我只能盡著最大的勇氣微笑，因為我料想這樣下去我肯定什麼也不知道！於是嘗試著每天傍晚去操場跑步，300米的跑道，十幾圈下來人也就跑不動了。認識了一個熱愛跑步的同年級校友，他告訴我要調整呼吸，保持好的節奏才能跑的更久。

後來真的畢業了，工作儘管不好找，但這座城市還是留下了我。我成為了這地鐵口茫茫洪流中的一員，擁擠著奔向每天固定的那個地點。作為新人，在公司里需要學習的東西實在是太多，加班很常見，只能咬著牙堅持著。一個人在城市裡，找不到慰藉自己的理由，於是孤獨開始找上了自己，在寂寞的黑夜，常常翻來覆去思考著自己及未來，但心情只能越想越糟糕。

曾以為考上了大學工作就會穩定些，曾以為工作找好了生活就會輕鬆點，但事情一茬接著一茬，永遠沒有處理完的那天。我又想起了跑步，在城市的傍晚，沿著公園綠道奔跑。一個人孤獨的滋味品嘗的久了，難免會生出無力感，這麼好的年紀里，多麼可怕的一件事！

但跑步很快驅散了內心的頹廢情緒，開始理解了孤獨的含義。只要稍稍有些思想的人，他都會覺得前行路上的無依無靠，憑著自己一個人，一次次嘗試著又接受著失敗。

有的人學會了怎樣面對無休止且擁擠不堪的孤獨，他們試著利用孤獨所帶來的充沛時間去提升自己的能力，一旦堆積的多了就出去酣暢淋漓的跑一場，想象大腦拋去了思想沉重的垃圾該是有多麼的輕盈，它思緒飛舞著，將情感矛盾、生活壓力統統客觀化對待了，沒有刻意放大的困難就不在是困難，都是可以輕而易舉戰勝或者避免的，於是這樣對自己說。

腦海中開始勾勒出未來的雛形，甚至對自己開始充滿信心、忘了孤獨是什麼。你會發現越來越多的人開始務實起來，甚至不想花費時間在不確定的情感世界里，他們藉助著跑步去淡忘一些不想再提起的事或者儘可能看淡它們。當單身越來越多的時候，我不覺得是一件不好的事情，人們的思想進步了，當然會有更多更複雜的選擇，結束單身對他們來說意味著更有高度的成熟、更有保障性的幸福、更有責任感的相互信任！

當孤獨不在擁擠不堪，很多人甚至喜歡上了孤獨，孤獨的自由，孤獨的奮鬥，孤獨的享受。但孤獨不是孤單，他們有自己的圈子，有自己的社交場景。甚至在跑步這樣一個圈子裡，他們也能形成自己的社交場景。當跑步釋放了擁擠不堪的孤獨時，他們說話更宏亮，內心更熱烈，胸懷更寬廣，積極主動地去迎接生活中一個又一個挑戰。