淺談學齡兒童怎樣保護牙齒?
學齡兒童牙齒保護是父母必須要重視的問題,有些父母不太注意這方面的知識,他們會覺得等換牙就好了。其實,幼兒的牙齒如果不重視,換牙一樣也會有很多問題出現。
齲齒是嚴重影響兒童健康的口腔疾病,幼兒患齲齒與口腔衛生狀況、飲食習慣密切相關。加強衛生宣傳,從小養成良好的飲食習慣,早晚刷牙,指導刷牙,定期進行口腔檢查,早發現,早治療。
針對目前幼兒園兒童齲齒髮病率越來越多的問題,我們來說一說關於齲齒的形成、危害和預防問題。
齲齒是怎樣形成的呢?齲齒是最常見的口腔疾病,通常稱之為"蟲牙",其實醫學上根本沒有"蟲牙"。而是由於牙表面有一些溝、窩,刷牙時沒有刷乾淨存在這些地方的食物殘渣,通過細菌的影響發酵產酸,引起牙齒脫鈣、軟化、溶解而形成齲洞。
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為了防止齲齒的發生,我們摸索出了一套科學的預防方法:
一、保持口腔衛生,堅持每天早、晚飯後刷牙,每次刷牙不低於三分鐘,刷牙時牙刷應順著牙縫的方向豎刷。飯前漱口,及時清除口內和牙齒間的食物殘渣。
二、合理飲食結構,少吃甜食,尤其在睡覺前更不能吃,吃甜食最好和正餐一起吃,多吃一些粗質和含纖維質食物,以增加牙齒的自我清潔作用。
三、多吃含有磷、鈣、維生素類的食物,如黃豆和豆類製品、肉骨頭湯、新鮮蔬菜和水果。這些食物對牙齒的發育、鈣化都有很多益處,這樣能提高牙齒的防禦能力。
四、定期到醫院進行口腔檢查,最好半年一次,及時地發現病變,做到無病早防,有病早治。健康、整齊、潔白的牙齒不僅給兒童帶來美感,而且直接影響到幼兒的咀嚼、發音等問題。
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如果從學齡兒童時期就關心齲齒的預防,那麼齲齒的發病率就會明顯下降,幼兒園是兒童聚集的地方,所以我們真誠的呼籲老師和家長的共同參與,為了孩子擁有一口健康潔白的牙齒而共同努力。