容易水腫怎麼辦？生薑加肉桂這樣吃，飯前一杯讓你不再水腫！

水腫是怎麼回事呢，該怎麼解決水腫呢？今天小編就要教大家用生薑去除水腫。

水腫是疾病引起的癥狀，當機體攝入水過多或排出減少，使體液中水增多、體重增加，稱為水腫或水中毒

首先把生薑去皮，然後削成生薑末。當它煮開后，加入生薑末，以及綠茶。

加入一勺肉桂粉，肉桂粉可以很有效的吸收身體多餘水分

充分攪拌后，需要切半個檸檬，得到檸檬汁，檸檬可以幫助消除毒素，並防止脂肪沉澱。

再加入2勺蜂蜜，完成後把製作好的薑茶加入。

每天在飯前半小時喝一杯，可以很好的幫助消除並預防水腫。

大家快試試看吧。

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