「葯補」還不如「食補」,這種野果一身都是寶!

我們常吃的東西都是天然「補藥」!

今天,就帶大家看看

常吃的這些東西

天然固精葯

桃 金 娘

山秜,都知道,學名桃金娘,小時候的夏天,提著個小籃子,漫山遍野地跑就為了摘這個果子吃~桃金娘果實具有養血、澀腸、固精的功效。

最佳吃法:稔熟得紫色的時候最好吃,生津止渴,舌頭牙齒也會被染成紫黑色。

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