碰到胃痛？學會這幾招緩解胃痛！

「胃痛」是一種很常見的癥狀，所以常常會被人們忽視。胃痛發生的常見原因有：寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃弱等。

導致胃痛的原因有很多，例如：工作過度緊張、食無定時、吃飽后馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等等。

實際上引起「胃痛」的原因很多，因憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，或脾不健運，胃失和降而導致等等。因憂思惱怒，肝氣失調治法以疏肝、理氣為主。因脾不健運，胃失和降而導致宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。

下面小編為您支些小招緩解下胃痛的折磨：

1、梁丘是胃經的郗穴專治急症，對胃炎、腸胃炎、或者肚子痛都能起到很好效果。

梁丘：股前區，髕底上2寸。

2、足三里：改善體質。

足三里：外側膝眼直下3寸，距脛骨前嵴1橫指處。

3、上脘、中脘、下脘是調理胃臟功能的穴位

上脘：前正中線，肚臍上5寸。

中脘：前正中線，肚臍上4寸。

下脘：前正中線，肚臍上2寸。

4、內關可以寬胸解郁。

內關：腕橫紋上2寸，兩筋之間。

5、內庭：祛除胃火。

內庭：第二腳趾之間的一條縫上。

6、公孫：消除胃腸濁氣的要穴。

公孫：位於第1跖骨底的前下緣凹陷中，赤白肉際處。

7、太沖：肝的原穴，疏肝、理氣。

太沖：在大腳趾縫往腳背上4厘米處。