「十人九痔」究竟怎麼才能治好這點「屁事」？

十人九痔，這句話不無道理，看著身邊越來越多的人換上了痔瘡，有的便血，有的坐著都疼，多受罪！怎麼才能治好這點「屁事」呢？

痔瘡是個特別難受的病，坐著不是，蹲著也不是，隨時隨地都能感到菊花隱隱作痛，大便時菊花噴血更是苦不堪言！

得了痔瘡該怎麼辦呢？也不是所有的痔瘡都得割掉，況且痔瘡還分為內痔和外痔，怎麼才能讓痔瘡快點好起來呢？

痔瘡是怎麼來的？

痔瘡，是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續用力，造成此處靜脈內壓力反覆升高，靜脈就會曲張。

痔瘡包括內痔、外痔和混合痔。內痔是長在肛門齒狀線以上的痔，如果膨脹的靜脈位於其下方，幾乎是在肛管口上，這種就叫外痔。無論內痔還是外痔，都可能發生血栓。在發生血栓時，痔中的血液凝結成塊，從而引起疼痛。

肛門部位受冷或受熱，便秘、腹瀉等疾病以及過量飲酒和多吃辛辣食物等不良習慣，都會刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血而導致痔瘡。一些疾病如腹內子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大等也會間接引發痔瘡。

痔瘡有什麼癥狀？

1、便時出血，血色鮮紅，出血量一般不大，但有時也可較大量出血，便后自行停止。糞便干硬、飲酒及進食刺激性食物等是出血的誘因。

2、痔塊脫出，痔發展到一定程度即能脫出肛門外，痔塊由小變大，可以自回復變為須用手推回肛門內。

3、疼痛，肛門沉重、疼痛，常與排便不盡感覺同時存在。痔塊脫出嵌頓，出現水腫，感染時，局部疼痛劇烈。

4、痛癢，肛門周圍痛癢，甚至導致皮膚濕疹，常使患者極為難受。

得了痔瘡怎麼辦？

1.坐浴熏蒸

水這個東西其實是一個好東西，它對痔瘡炎症、疼痛以及瘙癢都具有一定的緩解作用。

用一條新鮮的蘆薈，取出裡面的肉心。在睡前塞入肛門裡面。

鮮韭菜300—500克，蔥白2根，用冷水3000ml，放入備好的韭菜、蔥白，用文火煮沸10分鐘倒入痰盂，患者蹲在痰盂上用蒸氣熏，以不燙為度，待水轉溫后再坐浴至水涼為止。浴液用后暫留，下次加熱至溫可再坐浴，每日2次，每4次更換一劑。

2.使用非處方藥物

很多非處方藥物可快速緩解痔瘡癥狀。比如，痔瘡乳膏、痔瘡凝膠、栓劑、含氫羥腎上腺皮質素的護墊等。消炎止痛的口服藥包括：泰諾、阿司匹林和布洛芬等。

3.多攝入膳食纖維

我們都知道膳食纖維一般都具有促進胃腸道消化的作用，可以很好的防治大家便秘，從而降低了痔瘡的發生。

多纖維飲食可以使大便更軟，進而減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議，纖維素日攝入量不低於14克纖維素/1000卡路里食物。即，男女標準分別為38克纖維素/天和25克纖維素/天。多纖維食物包括：水果、蔬菜、豆類、保麩食物、全谷麥片和麵包等。

4.補充纖維素補劑(但不減少高纖維食物)

飲食補充纖維素最理想，但是如果每天膳食纖維攝入量不足20—35克，那麼應考慮補充纖維素補劑，如，車前草、歐車前親水膠、甲基纖維素(methylcellulose)、聚卡波非鈣(calciumpolycarbophil)和麥糊精(wheatdextrin)等。

小編說兩句

痔瘡基本上都是久坐導致的，治療痔瘡一定要先解決了便秘的問題。便秘好了，痔瘡治療起來就簡單了。

保持肛門周圍的清潔。最好每天定時排便。不要強忍大便，蹲廁時間不宜過長及過分用力。司機、孕婦和久坐人員可每天做10次提肛動作來預防痔瘡。

來源：壹品健康（epchina123）微信公眾號