什麼是灰指甲？如何避免灰指甲？

指甲是身體的一部分，指甲也是展現魅力的一部分，俗話說「手是人的第二張臉」生活中很多人不注意就會引起灰指甲，大家都知道「得了灰指甲，一個傳染倆」，不及時引起重視，後果是很嚴重的。那麼為什麼會得灰指甲呢？

甲癬，俗稱「灰指甲」，是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起。少數由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌引起，偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色麴黴等引起，大多見於營養不良的甲。

灰指甲的預防

灰指甲是具有傳染性的，而且在家庭內傳播是比較廣泛，注意是由於患者對灰指甲沒有引起重視，沒有及時尋求病堅持正確治療以及家庭內不良的衛生習慣造成的，灰指甲多由手、足癬直接蔓延而來，預防灰指甲首先要治好手、足癬。積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防甲癬的最佳措施。在接受正規治療的基礎上，日常生活中保持良好的個人衛生習慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進行消毒，避免交叉使用，盡量避免去衛生條件差的公共浴池、游泳池等，及時削減除去病甲組織，保持足部的乾燥，勤換鞋襪，更換寬鬆、柔軟的平跟鞋等，均有助於提高甲癬治癒率，減少複發。

1、保持全家人的足部清潔、涼爽和乾燥

2、盡量用淋浴方式，避免使用鹼性肥皂

3、不穿不透氣的鞋

4、不要塗抹劣質的指甲油

5、避免環境潮濕陰暗

6、不和患病家人公用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品

7、保持指甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺

8、不要用同一把指甲刀去修剪正常指甲和異常指甲

9、腳底、趾漸有癢的話盡量不要用手抓

10、定期對家庭環境及患者用品進行消毒。

得了灰指甲切記不要自己治療，甲真菌是一種高慢性的真菌感染，需要積極的治療，如果沒有積極治療，受害的或許不只是自己一個人，切不可看到自己的手指甲、腳趾甲發生變化后便自行使用老薑、茶葉水、精油或泡醋來治療，最好是到醫院仔細檢查，可配合使用佳潔抑菌液來治療，能使變壞的指甲與甲床分離，深層殺滅多種頑固活躍真菌，一併消除腳氣、腳癬等，改變使指甲變壞的真菌環境，同時促進甲母細胞再生，促進甲板生長，長出健康的新甲。