四類人別吃薏苡仁

薏苡仁是一種葯食同源的佳品，但並不適合所有人。

脾胃虛寒，大便稀溏不成形者應少食或炒熟后食用。因薏苡仁性微寒，味苦淡而滲利，脾胃虛寒患者食用會致脾胃更虛，而炒熟后的薏苡仁，寒涼之性可得以祛除。

習慣性便秘患者不宜食用薏苡仁，以免薏苡仁的祛濕作用加重便秘患者的腸燥癥狀。

乾燥綜合征的人不宜食用薏苡仁，由於乾燥綜合征患者大多具有眼干、口乾、鼻乾等乾燥不適癥狀，而薏苡仁淡滲利濕，食用后易導致乾燥綜合征的乾燥癥狀加重。

經期或孕婦亦應慎食薏苡仁。薏苡仁其性滑利，現代藥理研究證實其對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。

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