糖尿病對糖尿病人的壽命有多大的影響？

我們都知道糖尿病給人的帶來的影響很大，如果保養不好的話，還會帶來多種併發症，嚴重影響病人的生活質量和壽命。

牛津大學的研究人員在對超過50萬的中國糖尿病人的調查后發現，在50歲前確診的糖尿病人比沒有糖尿病的人要少活約9年的時間。而對於那些在農村的人來說，要少活10年。糖尿病跟體重超重有關並使心梗及中風的風險加倍。這個研究顯示，那些在50歲以前確診的糖尿病人在75歲前去世的可能性是那些沒有糖尿病的人的2倍。

這項研究發表在了2017年1月17日出版的《美國醫學學會雜誌》上了。

雖然如此，研究人員表示，如果糖尿病人進行積極的生活方式干預的話，糖尿病人是可以避免過早去世的。但是，隨著西方飲食方式的日益普及，人們的體重也是在逐步的攀升中，使得糖尿病人的生活方式干預變得越來越困難。

這個研究也顯示糖尿病可以提高糖尿病人死於慢性腎病，慢性肝病，感染及肝癌，胰腺癌，乳腺癌的風險。

在中國，最近幾十年來糖尿病人的數量連翻了幾番，這主要是因為久坐不動，西化的生活和飲食方式。現在約有1億中國人有糖尿病。之前對於糖尿病的研究都集中在高收入國家，而這些國家的糖尿病人的管理和照顧系統比較健全。而在中國則不是這樣，特別是在農村地區。因此，研究人員表示要盡量的教育那些糖尿病人健康飲食和體育鍛煉在糖尿病管理中的重要作用並聽從醫生的指導。

這個研究調查了512869名30歲到79歲的中國人。他們來自中國5個不同的城市和5個不同的農村地區。調查從2004到2008年開始，研究人員一直跟蹤追訪了這些受試者到2014年。在所有被調查者當中，有6%的人有糖尿病（4%的是在農村地區，8%的是在城市）。其中3%的人以前被診斷為糖尿病人，同樣數量的人是被篩查出來的。

調查發現，有糖尿病的人在隨後的時間裡死亡的概率是沒有糖尿病的人兩倍，而在農村地區還更高。而農村地區對於糖尿病所帶來的急性併發症治療的不足的情況比高收入國家要嚴重很多。之前的類似的國際調查結果顯示，糖尿病人比非糖尿病人少活6年。

怪味豆博士點評：

這項研究實際上是提醒了糖尿病人要注重生活方式的改善及健康飲食。雖然調查結果顯示中國糖尿病人的壽命有所縮短，但是這個也跟個人的健康管理有極大的關係。在生活中，我們也能發現有的糖尿病人能夠活到九十多，而有的糖尿病人不注重保養，很早就因糖尿病併發症而去世，非常可惜。希望每個糖尿病人都能積極學習管理血糖的科學知識，健康飲食，多運動，預防糖尿病併發症的產生，這樣其實就能保證生活質量和壽命不受太大的影響了。

本文由怪味豆博士原創編譯，轉載請註明。

有溫度的生命科學知識，請關註：怪味豆博士

參考資料：

1.

JAMA，

Association Between Diabetes and Cause-Specific Mortality in Rural and Urban Areas of China