這些食物不要吃的好，會助長幽門螺旋桿菌的囂張氣焰

現如今越來越多的人備受胃病胃炎的折磨，胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、腹瀉等，成為胃病患者的常見癥狀，而幽門螺旋桿菌是引起胃病的致病因。根據統計，慢性胃炎、消化性潰瘍和胃癌患者，都能檢出幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌成為人人喊打的壞菌，而我們更多的是要從日常飲食中來抑制和消滅這壞菌，你日常飲食真的合格了么?哪些東西不能吃?

要知道，幽門螺旋桿菌在胃酸中的生命力是很強的，想要殺滅幽門螺旋桿菌，要抑制胃酸來抑制幽門螺旋桿菌的活性。而日常吃藥治療的時候，易使得好壞菌都被殺死，胃腸道菌群平衡和微生態環境被破壞，導致胃腸功能失常，胃酸、胃脹等情況更重，反而不利於幽門螺旋桿菌的消滅，所以，要補充益生菌調節菌群，早晚食用奘靈水蘇糖給有益菌群補充糧食和養分，餵養其生長，使數量增多，佔比增加，能夠對抗幽門螺旋桿菌等壞菌，自然抑制了壞菌們的生長和活性。給胃腸道健康的微生態環境。當然，一些食物和東西還是不要吃的好，會助長幽門螺旋桿菌的生長的：

油膩油炸高脂肪食物不能吃，如薯條、炸雞、肥肉等，不能吃，這些高油高脂肪食物會加重胃負擔，使胃分泌出更多的胃酸，刺激受損胃黏膜。

有幽門螺旋桿菌不能吃排氣食物，如柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類等，胃粘膜本來就受損了，再吃排氣食物更易傷害胃黏膜!

腌制食物高鹽重口味食物不能吃，如鹹菜、腌菜、臘肉、熏腸等，不能吃，腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，高鹽會刺激胃黏膜使胃收縮。所以，再次強調建議胃不好的你在日常生活中，不吃熏制和烘烤食品，如熏肉、熏魚、香腸、烤肉、烤魚及烤羊肉串等。再說了，高鹽對心血管也是不好的。

沒有經過發麵的食物，也就是大家說的死面，死面烙出的餅不易消化，噎在胃裡，感覺胃裡總是很瓷實的感覺，易產生胃脹胃痛，也進一步加重了胃負擔，最好是吃發麵饃哦。

不幹凈的、剩了很久的食物，不要吃，不幹凈的、剩了很久的食物，都易滋生細菌，更會引起腸胃疾病。