2分鐘學會電梯球,從此自由球當點球踢

>>>>讓你的射門坐上電梯

what is電梯球?

歪果仁叫它knuckleball

腳背內側踢球

在空中旋轉小

像電梯一樣下墜明顯

電梯球專家團

儒尼尼奧

電梯球發明者

皮爾洛

大衛.路易斯

本田圭佑

恰爾汗奧盧



助跑

目標、球、人三點一線

後撤4到6步

向逆足一側橫跨35°到45°

立足腳

和球保持大約15cm

腳尖指向的就是射門方向

擊球點

將氣門芯擺在正中

擊球點為氣門芯下部

太靠近底部電梯就會變飛機

腳觸球部位

腳背內側擊球

腳型和擺腿

腳背綳直

踝關節外旋

膝關節和腳背內側

呈直線擺動

主要靠小腿擺動發力

跟隨動作

觸球后

收腹

小腿向上提拉

電梯球

難度太高

學不會?

看看小胖哥的腳法

快按照要點

去練習吧騷年

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