牙齒也會得感冒？

牙齒是身體中的重要的一部分，也是日常生活中需要護理的身體組織。

牙齒也會得感冒，你造嗎？

如果您在早晨冷水刷牙時感覺一陣劇烈短暫尖銳的刺痛；在享用冷、熱、酸、甜美味時，突然牙齒酸軟、咀嚼無力；在寒冷的早晨，一個放鬆的深呼吸卻導致牙齒的刺痛。那麼您的牙齒已經「感冒」了——也就是說您的牙齒很可能屬於「敏感性牙齒」，學名叫做牙本質敏感。

牙本質怎麼會敏感呢？這是因為牙本質由許多小管組成，即牙本質小管，它介於牙釉質和牙髓之間，內涵神經纖維和液體。當外界刺激到暴露於口腔內的牙本質時，牙本質小管內的液體流動加寬，從而刺激神經末梢產生疼痛。

牙本質敏感日常該如何護理呢？

1、 採用正確的刷牙方式；

2、 採用軟毛小頭保健牙刷有助於清除牙齒縫隙等難刷部位，同時不會傷害牙齦；

3、 少食用碳酸飲料、酸水果等酸性較重的飲料及食品；

4、 少食辛辣、刺激性食物有助於減少牙齦上火、出血；

5、 不咀嚼硬物，避免一些不良習慣，如用牙齒開酒瓶蓋等；

6、 堅持使用抗敏感牙膏。

當然敏感癥狀加重，就應該儘快到院診治。

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