人體穴位大全——大杼穴:咳嗽、發熱、項強,肩背痛
大杼穴:咳嗽、發熱、項強,肩背痛
【取穴位置】
在背部,當第1胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【解剖位置】
有斜方肌,菱形肌,上后鋸肌,最深層為最長肌;有第一肋間動、靜脈后支布有第一胸神經后支的皮支,深層為第一胸神經后支外側支。
【按摩大杼穴位的作用與好處】
【主治病症】頭痛、感冒、發熱、咳嗽、喘息;頸項拘急、頸椎病、膝關節骨質增生、肩背痛等
【作用功效】大杼穴,強筋骨,清邪熱。
【穴位配伍】大杼穴配夾脊、絕骨穴 主治頸椎病;大杼穴配列缺穴、尺澤穴 主治咳嗽,氣喘;大杼穴配肩中俞、肩外俞治肩背痛。
【穴位療法及注意事項】
【療法原則】寒則先瀉後補,熱則瀉之。
【針刺方法】大杼穴,向內斜刺0.5~0.8寸,局部酸脹,針感可向肩部擴散。
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【艾灸方法】大杼穴,艾炷灸5~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。
【按摩方法】感覺頸部酸痛、肩部不適的時候,可以按摩、拍打大杼穴,每天拍打按揉2~3次,每次10分鐘,可以促進氣血暢通。按摩大杼穴時會覺得酸痛感比較明顯,但按摩之後會覺得舒服。也可以用梅花針敲打,每天敲打3~5次,每次5分鐘。也會有非常不錯的效果。
【附註】
(1)八會穴之一,骨會大杼;手足太陽經交會穴。
(2)本經背部諸穴,不宜深刺,以免傷及內部重要臟器。