火麻仁 有潤腸通便之功

火麻仁非但潤燥，更能益血。《傷寒論》炙甘草湯，治療「脈結代、心動悸」之名方也，驗之臨床，屢試不爽，火麻仁益血之功不可輕視也。火麻仁潤燥通便，又有補益之功，故用以治療體虛血燥之便秘最宜。治療腸胃積熱，脘腹脹滿，大便秘結之症，余常用《中華人民共和國藥典》之麻仁潤腸丸，療效肯定。

方用：火麻仁、大黃、陳皮各120克，苦杏仁（去皮炒）、木香、白芍各60克。粉碎成細粉，煉蜜為丸，每丸重6克。1日服2次，每次服1~2丸。

本方有潤腸通便之功，治療習慣性便秘、老年便秘均有良效。

番瀉葉 利腸府通大便

《現代實用中藥》中說：「番瀉葉，少用為苦味健胃藥，能促進消化；服適量能起緩下作用；欲其大瀉則服4~6克，作浸劑，約數小時即起效用而泄瀉。」《飲片新參》中說：「泄熱，利腸府，通大便。」

余治療便秘，用本品2克泡茶飲服，即可獲效。多則會引起小腹絞痛，瀉后則痛減。「六腑以通為用」，適量飲用番瀉葉茶，有助於增強消化功能，增進健康，以通為補之故也。

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