植物神經紊亂自我康復心得

2017年2月13日夜11點，暈倒，一會醒來，時而渾身無力，時而頭暈，時而脖子僵硬，時而胸悶心甩如貓撓，時而左腿麻木無知覺，時而右腿無知覺，……意識到自己要離開塵世了。

各家醫院，各路醫生，各門儀器，各種藥品都試過，病篤亂投醫，花錢如流水。

大醫院斷診:植物神經功能性紊亂，其它一切正常。小醫院:一天2000元，十五天一療程，吹三天見效，一療程明顯好轉，騙子。老中醫把關:虛弱，調理，打吊瓶，開藥，騙子。

就這樣大約過了50天生不如死的日子。決定放棄醫療，自己調養。

1.葯只吃一種:谷維素

2.忌吃牛羊肉辛辣食品，肉只吃雞肉豬肉，多食新鮮疏菜水果，不吃外邊的飯菜，都是家裡做的。

3.環境清新，決不允許周遭有吸煙，嘈雜處別待。為此麻將戒了

4.作息規矩，晚10點睡，(以前都深夜或凌晨2點)，手機也剋制了，盡量少看，只看些搞笑等益身心的。

5.盡量避免腦力勞動，比如打麻將，撲克牌，下棋之類。

6.睡前幻想法，男人幻想大英雄，女人幻想小公主，隨意發揮，怎麼愜意怎麼想。

7.最重要的一條，放鬆身心，改變世界觀，價值觀。你肯定問，哪有那麼客易？真有辦法的，強力推薦，百度高前沿物理知識，如宇宙的誕生，黑洞，超新星，蟲洞，平行宇宙，楊氏雙縫實驗，薛定諤的貓等等。看到宇宙的神秘無窮大，你會由衷感慨:在浩瀚的宇宙中，人不及一粒塵埃，在歷史長河中，人生不過一個瞬間。在無數平行宇宙中，有無數個同又不同的自己。在楊氏實驗中，一個電子是同時既穿過A縫又穿過B縫，而不是或A或B。在薛定諤貓中，打開箱子時，你決定了貓生或貓死，而不是發現了活貓或死貓，顛覆三觀，會對宇宙，對世界，對人生有新的認識。

8.走路運動，每天午後晚飯後，出門走走，每次三公里。每次不適時，無論半夜還是烈日，出去走走。

9.以毒攻毒恐怖刺激法。本人膽小，4月23日，狀態良好，特意去公園的鬼屋刺激，當時很害怕，出來無不適，此後連續十幾天沒大的身體難受。也許是個例，科學性不足，參考慎行。

10. X療法，此法患者不可知，必須親友。7月22日，親歷一次。不知是否巧合，至今，無大的身體難受。