早上吃西瓜好嗎?西瓜的六大食用禁忌

早上吃西瓜好嗎?西瓜是柚子常見的水果,消暑利尿哦。那麼,早上吃西瓜好嗎,吃西瓜需要注意什麼?一起和靠譜小編來看看早上吃西瓜好嗎的介紹吧!

早上吃西瓜好嗎

西瓜不能空腹吃,最好也不要早上吃,它性干寒水分比較多,空腹吃它使您的胃液稀釋了,這樣容易引起消化不良、食慾減退,影響胃腸的蠕動。

哪些人不能吃西瓜?

糖尿病患者少食西瓜;脾胃虛寒,濕盛便溏者不宜食用西瓜。

西瓜的適用人群

一般人群均可食用西瓜。適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。

早上吃西瓜好嗎

西瓜的食用禁忌

1.少吃冰西瓜:

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷。

2.西瓜皮必須洗乾淨才可以吃:

西瓜須洗凈后,用乾淨刀切開食用,切忌不洗瓜和刀就切開,不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤,謹防病從口入。

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3.吃得過多易傷脾胃:

西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜。

4.感冒初期忌吃:

感冒初期都屬於表症,應採用發散辦法來治療。中醫認為,表未解不可攻里,否則會使表邪入里,會使得病情加重。在感冒初期,病情處於表層病,吃西瓜就相當於服用清里熱的藥物,會使得病毒深入體內,從而讓感冒加重或延長治癒的時間。

5.不要吃打開過久的西瓜:

氣溫高,西瓜打開過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。

6.腎功能不全者忌吃:

早上吃西瓜好嗎

短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

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