椰子汁加盟 頂呱呱為你細數椰子汁里的16種氨基酸

椰子是典型的熱帶生果，椰汁清如水、甜如蜜，飲之甜美可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油。下面我們來剖析一下椰子的營養價值吧。

剖析一：含人體必需氨基酸：亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、組氨酸。還含：胱氨酸、甘氨酸、脯氨酸、絲氨酸、精氨酸、谷氨酸、尼克酸、天冬氨酸。

營養價值：悉數氨基酸都是機體蛋白質的締造資料,是最直接供人體組織使用的物質。必需氨基酸是人體需求，但不能自己組成或許組成速度不能滿意機體需求的氨基酸，必需由食物蛋白質供給。22種氨基酸是人體需求的，椰樹椰汁中就含有16種。

剖析二：含維生素B1、B2、維生素C、維生素E（又叫「生育酚）、維生素A、β——胡蘿蔔素。

：與VC、Va 都是天然補劑，是腦細胞代謝所不行短少的。促進推陳出新，防止黑斑、雀斑出產，使肌膚美白；協助進步人體消化、吸收能力。促進微血管血液循環，延緩變老；協助剷除積累的氧自由基，使皮膚更細膩、賦有彈性；有助於推延女性更年期，改善性慾，進步性出產質量。

剖析三：含必需微量元素鐵、鋅、銅、錳和含常量元素鈣、磷、鎂。

營養價值：鐵是造血資料；參與氧的運送和組織呼吸進程。鋅使免疫機能正常化；促進發育；降低酒精在血液中的濃度；促進男人性成熟和生育能力；兒童缺鋅食欲不振，味覺異常，生長、發育遲緩，智力低下。銅與VC是預防「流感」最佳搭擋。鈣在磷是人腦、骨骼、牙齒不行缺少的重要物質。所有這些礦物質都是機體的重要組成成分；確保神經、肌肉的興奮性；具有特殊的生理功用。

四：含脂肪（椰子肉含脂肪35.3%，椰樹椰汁僅含2.3%）

營養價值：在椰汁中，脂肪呈均質狀況，微粒細微，易被吸收。

剖析五：含有碳水化合物

營養價值：能構成機體的重要物質，保持神經系統的功用，給機體供能。

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