薰衣草精油的使用方法與主要作用

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。但是很多用戶對於薰衣草的用法並不是非常清楚，下面就由小編來給大家簡單的介紹下。

一、薰衣草精油作用

薰衣草作用非常多，主要有以下幾種：

1、皮膚改善

在用戶失眠或是皮膚狀態不好的時候，可以使用薰衣草精油，能夠起到非常好的改善作用。另外對於處於生理期的女性也有非常大的幫助，不僅可以改善睡眠，而且還可以緩解疲勞以及肌肉酸痛。

2、祛疤

對於愛美的女性來說，疤痕對於自己的影響是非常大的，尤其是心理上的創傷。而薰衣草精油將能夠很好的祛痘祛疤，但是最重要的注意事項就是不能全臉塗抹。

3、沖洗傷口

皮膚割傷、燙傷：將4 滴薰衣草精油滴加到蒸餾水中沖洗傷口。

二、使用方法

1、吸入法

把薰衣草精油滴入放滿熱水的浴缸里，不超過3滴，充分攪拌之後採取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。這種方法的主要目的是舒緩壓力以及安神，對於失眠比較嚴重的用戶具有非常大的幫助與作用。

2、熏蒸法

加入5滴薰衣草精油，點燃蠟燭並且放在香薰爐下面就可以了。這種方法的原理與吸入法類似，效果也是非常不錯的。

3、塗抹法

可以是10ml的基礎油混入5滴左右薰衣草精油，充分調配后在潔面后使用。跟平時女性使用的護膚品使用有很大的相似性，但是要注意量不能過多。

4、按摩法

按摩法也是使用的非常廣泛的，主要分為臉部按摩以及胸部按摩。

a、臉部按摩

臉部按摩可以滴入2-3滴薰衣草精油到手掌，在臉部從下往上塗抹，在額頭從內到外按摩，到眼睛周圍用無名指以點的方式輕輕按壓，最後從下往上按摩臉部和下巴。

b、胸部按摩

滴入2-3滴討好的按摩油在手上或是胸部，然後用虎口從兩邊胸部外側往中間推，兩邊各30下后，手部變成罩子狀，罩住乳房后從底部讓乳頭方向提拉，共做20次，注意稍微彎腰。胸部按摩對於豐胸具有非常明顯的作用，廣大用戶可以多加嘗試。

薰衣草精油的作用非常多，包括舒緩壓力以及豐胸等等，使用方法也分為多種，用戶需要多加學習，將能體會到薰衣草精油給自己帶來的極大好處。想要了解更多精油相關內容，請訪問http://www.jingyoutt.com