一根白蘿蔔，解決王安石數十年的偏頭痛！這樣用效果最好

北宋政治家、文學家王安石患有偏頭痛，經常發作，疼痛難忍。想不到一個偶然得來的秘方，竟把他數十年的頑疾解決了！

如果你也正有頭疼困擾，不妨買一根白蘿蔔試試！

※白蘿蔔汁滴鼻

山西中醫藥大學附屬醫院治未病中心副主任陳燕清介紹，白蘿蔔汁滴鼻治偏頭疼源自中醫藥古籍《本草備要》裡面的一個古方。中醫認為頭痛主要原因是氣滯血淤，不通則痛，因此，在鼻部局部用藥，利用白蘿蔔的順氣之性，就能起到疏氣、解淤、止痛之效。

做法：白蘿蔔，洗凈切成絲再搗成汁，加入冰片。現代研究認為，白蘿蔔汁中含有的天然芥子油，滴入鼻腔后可通過鼻黏膜迅速吸收，促進並改善腦部血液循環，緩解偏頭痛；白冰片可通過血腦屏障，並可在血液中停留較長時間，因而起效快，療效持久。

※白蘿蔔皮貼太陽穴

此外，將白蘿蔔皮貼在太陽穴，也有很好的緩解疼痛的作用。

做法：鮮白蘿蔔洗凈取下皮，切成酒杯口大小狀，敷貼在兩邊太陽穴的痛處，並用膠帶固牢，每次20分鐘，次數可根據痛情而定。蘿蔔性涼，可清熱除燥，安神理氣，改善頭部血液循環，減少血管阻力，從而達到緩解疼痛之目的。對頭暈、腦脹型偏頭痛有預防治療作用。

編輯：王小磊

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