支氣管哮喘的預防措施與飲食禁忌

支氣管哮喘是一種以反覆發作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等為主要臨床癥狀的呼吸疾病。濟南哮喘病醫院專家指出：當患上該病之後，一定要做好預防措施，還應注意飲食禁忌，從而減少哮喘發作，同時患者們應儘早到正規醫院規範治療，避免病情加重。

支氣管哮喘的預防措施如下

1.戒煙限酒：香煙能夠引發許多疾病，煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免被動吸煙。酒水也應少喝。

2.避免接觸致敏原：如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣，造成哮喘發作，因此患者要遠離這些過敏原。

3.預防呼吸道感染：天氣較冷時，吸入寒冷和乾燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發作時應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

4.保持室內空氣流通及清潔：哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵蟎和細菌是引致哮喘病發的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

5.適量的運動：適當的運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運動前諮詢醫生的意見，是可以照常運動的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運動。

6、其他：對於哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤換，保持乾淨，哮喘患者的衣服最好以純棉織品為適宜。

支氣管哮喘的飲食禁忌

1、多吃水果：對於水果來說，患者一般的水果都可以吃，例如：蘋果、雪梨、橙子、桃、甘蔗等。少吃涼性以及產氣水果，如西瓜、荔枝、龍眼等;

2、多吃新鮮蔬菜：患者可以吃，例如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、冬瓜等蔬菜，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。

3、忌吃海鮮油膩的食物：因「魚生火、肉生痰」，因此應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

4、不吃辛辣、刺激性食物：在患者的飲食中，辣椒、胡椒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，喝酒以及抽煙，均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度，適當補充豆腐、雞蛋等含有蛋白質類食物，增強身體抵抗力。

支氣管哮喘不及時治療，會導致病情逐漸惡化

預防支氣管哮喘是生活中比不可少的措施，然而當該病發作之後，若是不及時治療，或者治療不當，會給患者的身心健康帶來很大的影響，導致病情反覆發作，產生肺氣腫、肺心病的嚴重濱發展，給患者的精神以及肉體上帶來更大的痛苦，同時，長期的治療，也給整個家庭帶來沉重的經濟負擔。所以，要想支氣管哮喘病情得到有效控制，不再惡化，患者們需及早到正規的醫院規範治療。

科學規範化治療支氣管哮喘，讓患者重新健康

濟南哮喘病醫院治療支氣管哮喘，採用「科學規範化治療體系」，該體系將西醫治療體系精華與祖國傳統中醫優勢完美結合，整合了磁葤疊加免疫激活療法、美國脈衝導融療法、葤物離子導入+霧化療法、德國生物共振過敏源檢測治療體系、高壓負離子葤物氧療、無創穴位介入(TDDS靶向治療)等多項新技術，以抗炎性細胞理論為中心，中西醫結合治療支氣管哮喘為指導，不僅有短期緩解氣管痙攣、收縮的作用，更有長期抗炎作用。此外可配合中藥調理，以宣肺平喘、止咳化痰，進而達到控制病情不發作的治療目標。

溫馨提示：哮喘疾病是很嚴重的呼吸道疾病，患者除了做好這些預防飲食保健措施，更重要的是要及時去正規醫院治療，哮喘患者通過科學規範的治療，可達到長期控制不發作的效果。