生雙胞胎有訣竅，這些備孕方法，能提高生雙胞胎的幾率

孩子是每個家庭的希望，不少家庭渴望多子多福。有太多打算生小孩的人，都開始幻想自己也能生一對雙胞胎。雙胞胎看著著實讓人羨慕，不過這需要從備孕期就開始做準備。那麼如何更好的懷上雙胞胎，做一個「雙喜臨門」的准媽媽呢？

懷孕即是精子與卵子結合，不斷發育成為胎兒的過程，要想懷上雙胞胎的概率極低。生雙胞胎是由一定的條件所致，女性在一個排卵周期內排出兩顆卵子，且兩個卵子分別受精形成的兩個受精卵，以後分別發育成兩個胎兒。

其實能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在女方這邊，也就是說如果女方是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，遠遠高於男方。要是沒有生雙胞胎的基因，那可怎麼辦呢？又該如何提升懷上雙胞胎的概率呢？

1.服用葉酸

瑞典一醫學研究機構指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的幾率比沒有服用的女性高出近一倍。葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

在備孕的時候，可以多補充一些葉酸，這樣就會增加多個卵細胞和精子結合的幾率。

2.促排卵

服用促排卵的藥物，增加女性排卵的次數，這樣生雙胞胎的幾率確實大大提高，但由於一般的健康女性每月只排一個卵子，若人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，則會出現卵巢過度刺激綜合征，像噁心、頭暈、肝腎功能損害等現象。如果不採取其它的必要措施，後果對母子都非常危險，吃藥的時候還是要謹慎。

3.多吃山藥

奈及利亞的奧拉小鎮是著名的「雙胞胎之地」，那裡雙胞胎的出生率一直都居高不下，是全球平均水平的十倍以上！當地民眾也多以山藥為食，專家指出，山藥中含有一種天然的植物雌性激素，可能會刺激兩個卵巢同時排出卵子。不過也有部分人對這個說法持保留態度。

4.選擇有利的體位性交

在同房時男女雙方要配合，男方盡量使女方興奮，這樣能刺激多生成激素，多分泌卵子，增加雙胞胎的幾率。

5.做試管嬰兒

做試管嬰兒是指用人工方法讓卵子和精子在體外受精並進行早期胚胎髮育，然後將多個受精卵移植到母體子宮內發育。衛生有相關規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

懷雙胞胎會有什麼表現？

1.腹部比正常孕婦大

一般情況下，懷雙胞胎的女性腹部隆起的更大，增長的也特別快。

2.早孕嚴重

會有嚴重的孕吐，噁心，頭暈，胸悶等癥狀，會比其他孕婦遭受的苦多一些，臨盆前一個月也會有如此的現象，胸悶氣短，渾身乏力。

3.HCG偏高

如果是懷雙胞胎的話，孕婦的HCG一般都會偏高，而且孕酮值也相對來說更高一些，平時可以去醫院做一下測量。

希望以上介紹能為大家提供幫助！

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