用藍莓做的水果牛奶,營養豐富又好喝,愛吃牛奶的朋友要嘗嘗看喔

先來問大家一個小問題:你們喜歡吃藍莓嗎?如果答案是yes,那麼今天這篇文章可一定別錯過。要是答案是NO呢,沒關係凡是看了我寫的飲品做法,絕對會讓你愛上藍莓的。

這種起源於北美的水果,它的名字是根據本身藍色來命名的,所以稱為藍莓。有著緩解眼睛疲勞,保護視力的作用。特別是用藍莓做的水果牛奶營養豐富又好喝,愛喝牛奶的朋友要嘗嘗看喔!

食材:

藍莓、純牛奶、白糖、清水

①、稱70g的藍莓,用清水洗乾淨。把料理機準備好,稍後做水果牛奶會用到。

②、在料理機里倒1盒純牛奶,把藍莓和白糖也一併放進去。如果你喜歡喝甜一些的,可以多放些白糖。除了白糖,用楓糖漿、蜂蜜也同樣能增加甜度。具體放哪個更好些,你們試試便能找的適合自己的口感了。

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③、這個杯子你們是不是很眼熟呢?嘿嘿,它就是我昨天用來做手沖咖啡的杯子,這次又被拿來做出鏡器皿了。

眼見的朋友,可以能會發現這個杯子是不是很眼熟?嘿嘿,它就是我昨天用來做手沖咖啡的杯子,這次又被拿來當出鏡器皿了。這種咖啡杯特別容易清洗,用涼水沖幾下就立馬潔凈如新。

你們還可以把藍莓做成司康、果醬、酸奶、冰棍兒等等。看完了這篇文章你們有沒有喜歡上藍莓呢?有的話不妨趁著休息的時候,自己來做一杯喝喝看吧。

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