黃芪養生固然好,但是還得注意這些事項
黃芪是補虛類中藥中的補氣藥物,是很適合對身體滋補的。性味歸經甘、溫。歸脾、肺經。很適合滋補身體。可以讓皮膚狀態有一個很好的提升,幫助生髮陽氣,利水消腫。
1、 冬季有人會有身體力氣不足的情況,覺得渾身無力,這時候適合喝黃芪大棗水,用正常的黃芪15克左右搭配1-2個大棗,燒開代茶飲是非常適合作為一種日常飲品的不會上火還可以補益身體;如果是中老年人,那麼可以加上適量的當歸、肉桂補益身體的效果會更好,還可以提高身體免疫力。
2、 春季和夏季交接則很容易身體脾胃氣虛,這時候用黃芪也不錯,可以搭配西洋參泡水代茶飲可以補中益氣、生舉陽氣,中老年人則可以上藥房看看是否適合補中益氣湯。
1、改善身體睏倦氣短癥狀
2、治療高血壓
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3、緩解缺鐵性心臟病癥狀
4、治療胃炎
5、治療脾氣虛證
6、治療糖尿病
黃芪固然營養價值高,但是也要注意「四喝」,「三不喝」
感冒喝
治療糖尿病
治療身體睏倦、氣短的情況
降血壓去除浮腫
「三不喝」
月經期間的女性不適合服用黃芪
肺結核患者不能夠服用黃芪
腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝