美白的方法，生活中有哪些美白的小竅門？

美白的一直是許多女性關心的話題，雪白的肌膚，能夠很好地提高你的氣質，遮蓋皮膚上的瑕疵和容貌上的缺陷，那麼，到底如何美白皮膚呢？

一、定期去角質

角質的增多會引起毛孔堵塞，這樣對於色素的積累是很好幫助，所以要及時去除角質，這樣也是可以幫助美白的作用。

二、室內也要防晒

所以不管有沒有出門，在室內的情況下，也要注意防晒的準備，想要美白皮膚就是先從這些小細節慢慢積累起來的哦。

三、皮膚補水

補水的話應該是女生日常護理每日都要做到的事情，補水可以緩解皮膚乾燥的情況，這樣可以保持肌膚的活性，是可以很好的幫助美白作用。

四、保持睡眠

睡眠好的女生，內分泌調節就處於正常的情況，激素平衡也是出於平衡的情況，對於美白也是有一定的幫助，而且睡眠的時候可以幫助皮膚細胞的修復作用。

五、多敷面膜

女孩子應該都是喜歡敷面膜的，而且現在很多面膜的營養成分很高，不僅會可以幫助補水，還可以幫助皮膚美白的作用。

作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師