在防治心腦血管病中，「好膽固醇」與「壞膽固醇」到底是啥關係？
很多人都知道，要想防治心腦血管病的發生，就要降低血脂中的低密度脂蛋白，也就是「壞膽固醇」水平，而提高高密度脂蛋白，也就是「好膽固醇」，可以對抗「壞膽固醇」的作用，對心腦血管會起到保護作用。
那麼，是不是提高了「好膽固醇」就可以消滅掉「壞膽固醇」呢？這要從兩種膽固醇所起的作用說起。
通俗地說，「壞膽固醇」就相當於一輛運輸車，它起的作用是把血液中的脂類物質運送進細胞里，運送過量了，細胞中脂類物質會聚積過多，就會發生一系列炎性反應最終造成動脈粥樣硬化和斑塊形成。
而「好膽固醇」也相當於是一輛運輸車，只不過它是把細胞和血液中的脂類物質運回肝臟貯存或是分解，從而起到避免動脈粥樣硬化發生的作用。
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由此可見，兩種膽固醇各有各的作用機制，並非是你死我活的存在關係，也就說並不是哪一個多了，另一個就少了。我們當然希望體內好膽固醇多一點好，但並不是好膽固醇多了就能消滅了壞膽固醇。
所以，在高血脂的治療中，我們一方面要降低壞膽固醇水平，常用他汀類、貝特類、煙酸類等降脂葯來治療，且這些藥物的治療作用已經非常明確而有效；另一方面就是要提高好膽固醇水平，目前上面說到的幾類降脂葯也能起到一定的作用，但還目前沒有哪種藥物是專門用來提高好膽固醇的，這也是今後專家們研究開發的一個方向。
但無論怎樣，科學飲食避免高脂肪攝入、加強鍛煉，特別是減肥、保持正常體重，不僅有利於降低壞膽固水平，也是目前提高好膽固醇水平最有效的方法。
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另外，需要了解的是壞膽固醇正常值是小於3.37mmol/L，但有心腦血管病的人要控制在2.6mmol/L以下，而糖尿病人要控制在1.8mmol/L以下；好膽固醇的正常值是1.04mmol/L以上，有心腦血管病的人應儘可能提高它的水平。
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