大寒節氣如何從「腸」計議 康萃樂益生菌助力寶寶免疫提升

眾所周知，腸道是人體健康狀況的晴雨表，當孩子腸胃受季節影響而生病時，身體的免疫能力便會全面降低，使其他疾病趁虛而入。所以，寒潮來臨，家長一定要注意孩子的防寒保暖，更別忘記保護寶寶的腸胃健康。

要說起對寶寶腸道的保護，正確的「腸」識必須普及。首先營養攝取要均衡。每到冬季，寒冷的天氣使人體的生理功能和食慾因為低溫的影響而變化，很多人為了抵禦寒冷，減少了蔬果的食用量，增加了一些高熱量、高糖分和高脂肪食物的攝入。

兒科專家建議，孩子的一日三餐必須要守時，冬天吃飯，最好先吃點主食，再吃菜肉、喝湯，這樣有利於刺激唾液分泌澱粉酶，增強胃的消化能力，還能保護腸胃。如果是從室外回來，不要馬上吃飯，可以先喝點溫水，過10-15分鐘后再進餐。

冬季護腸如何增「益」免疫

許多父母知道補充益生菌的益處，但對於如何挑選適合寶寶的益生菌，卻了解甚少。權威兒童專家建議首選鼠李糖乳桿菌Lactobacillus GG（簡稱LGG®益生菌），鼠李糖乳桿菌作為機體腸道中含有的益生菌群，比起其他複合類益生菌具有更高的到達率，起效快，可以迅速緩解腹瀉、便秘癥狀。更讓家長朋友安心的是，LGG®益生菌早已通過我國國家衛生部的安全性評估，被列入了《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》，寶寶可放心使用。

<p style="background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; text-align: left; line-height: 150%; text-indent: 24.1pt; font-family: Calibri; font-size: 12pt; margin-bottom: 10.9pt;" "="">同時，CulturelleTM康萃樂®兒童益生菌在耐胃酸和膽汁方面的性能非常突出，可以活體進入人體腸道，定植時間長達2周之久，菌株穩定性高，保證在保質期最後一天每袋所含的菌株不少於包裝標示數50億株菌株，且不含乳製品、麩質、乳糖。即使在容易過敏的冬季，媽媽也無需擔心寶寶會出現腸胃過敏現象。