橘子皮和它一起泡水喝，堅持喝五天，口臭口苦便秘通通全消失

口臭口苦便秘每個人都經歷過非常難受，在與人說話的時候，總是能夠聞到自己的口臭味，那樣別人會嫌棄你，自己也不好意思，真想找個地洞鑽進去躲著。便秘就更難受了，總是想拉又拉不出來，通常想治療這些都是吃水果，但那樣治療的時間比較長。今天小編跟大家分享一道簡單的茶水，就能治療這些難題。做法非常簡單，食材也很便宜。小夥伴們，一起來看看吧！

首先準備一個乾淨的瓶子，然後把吃剩下的橘子皮洗乾淨放進杯子里（最好把橘子皮掰碎）橘子皮放進去之後在準備適量的純蜂蜜（蜂蜜不要多，只需要十克左右即可）

接著用電茶壺燒量適量的開水，等水燒沸之後倒入瓶子中，然後擰緊瓶蓋，接著將瓶子放在手上，使勁搖晃幾下，使蜂蜜和橘子皮能夠均勻的混合在一起。最後放一邊，等瓶中的水微涼的時候就可以喝了。小夥伴們你們學會了嗎？

溫馨提示:按這個方法一定要連續喝五天才有效果哦，最好是早晚各一次。