研究發現,婚姻對心臟有好處
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已婚人士不僅會有更低的心臟病風險,影響雙腿、頸部和腹部的心血管病風險也更低。
紐約大學朗尼醫學中心的心臟病學研究員Carlos Alviar博士說:
「我們發現,結婚與一般心血管疾病的風險較低有關係。」
雖然已經有研究發現婚姻有助於心臟和整體健康,但這個最新的研究是規模最大的,Alviar說。
其他研究認為婚姻對男性的影響大於女性,但這項研究並沒有發現有什麼性別差異。
研究分析了美國350萬人的數據記錄,評估了所有的心血管疾病,包括心臟病和四肢以及其他部位的血管疾病。
資料庫記錄了人們是否患有高血壓和糖尿病,是不是吸煙以及肥胖這些與心臟病的有關因素。
資料庫的年齡區間是21-102歲,平均64歲。其中69%已婚,14%為喪偶,9%為離婚,8%為單身。單身人士被當作對比組。
研究人員發現,即使考慮到年齡,性別和種族等差異,婚姻在保護健康方面是沒有差別的。
Alviar說:「已婚男女患任何血管疾病的風險都會低5%」。「
喪偶的男性和女性的患病幾率增加了3%,離婚的男性和女性患病幾率增加了5%。」
Alviar認為風險降低是好的,但並不顯著。他說,婚姻對年輕夫婦的保護更為明顯。
儘管研究人員發現婚姻與心臟病風險較低有關,但並沒有證明是因果關係。
心血管造影和介入協會前任主席傑弗里·馬歇爾(J. Jeffrey Marshall)博士說:
「研究樣本這麼多,實在不能忽視這項研究。」Jeffrey瀏覽了調查結果,但沒有參與研究。
Marshall和Alviar都不能解釋婚姻為什麼會保護健康,但都對其背後的可能有一些想法。Marshall說:
「也許已婚的人互相照顧。他們可以一起鍛煉,配偶可以照顧對方的飲食。」
儘管新研究沒有發現性別差異,但Marshall說,他看到自己的許多男性心臟病人被妻子「拖到急診室」。
Alviar也認為伴侶之間會彼此關注。「有配偶的人可能更願意遵守醫生的遺囑和堅持用藥。」
Marshall提醒病人 :
無論婚姻狀況如何,可以採取五個簡單的步驟來降低風險:
「不要吸煙,低脂肪、低膽固醇飲食,每天出汗,達到理想的體重,並堅持用藥。」