在中國，歷來就有著「洗鼻健身」的說法。實際上指的是通過該清洗鼻腔，將鼻子里的污垢排出，防止疾病的發生。

而在西方，洗鼻也並不是一個罕見的事情，相較於中國來說更為常見才對。西方認為洗鼻有助於清潔，除此之外還可以恢復鼻腔的自我免疫，有著修復的作用。也是因此，洗鼻器的存在就顯得尤為重要了。

一、洗鼻有哪些保健功能？

對於一般性的過敏性鼻炎患者來說，經常性地洗鼻可以使得患者逐漸失去對過敏物有過敏的反應。而對於鼻炎和鼻竇炎患者來說，鼻腔膿物以及污垢排出，也有助於疾病的恢復。具體如下：

1、治療炎症

洗鼻時，可以通過生理鹽水將鼻腔內的污垢和致病菌排出，使得炎症無法進一步發展，有助於治療鼻腔炎症。

2、自我免疫

鼻腔在清除病菌后可恢復分泌原有的鼻粘液，有助於恢復鼻腔的自我保護功能，有修復鼻腔的作用。

3、避免複發

定期進行洗鼻工作，有助於鼻腔處於乾淨、濕潤的生理狀態下，可以防止鼻腔炎症或是其它疾病出現複發。

二、洗鼻器都有哪些分型

當前市場上的洗鼻器紛亂繁雜，有手壓橡皮管型、塑料瓶型、噴霧式，脈動式等多種分型。而當前來說，噴霧式的洗鼻器是主流所在。

1、簡單瓶罐式

是依靠餅子的倒置裝置，將水自身的重力和頭部動作配合後進行沖洗。使用方面有些不便，咋選擇方面需視情況而定。

2、手持氣囊式

是醫院常用的洗鼻器，也是通過壓力進行洗鼻的洗鼻器。較於輕鬆掌握，但操作較為複雜，兒童等人士在使用上會有一些不便。

3、電動噴霧式

電動式的洗鼻器也可以根據壓力，將鹽水沖洗到更深的鼻腔部位。不存在水柱式的嗆水反應，也不會出現鹽水濃度過高的現象。使用較為方便，兒童亦可使用。

怎麼使用噴霧式洗鼻器？

（1）打開防塵罩；

（2）頭稍微往後傾斜，輕按泵頭；

（3）用紙巾擦乾鼻子周圍的部位；

（4）再擦凈洗鼻器噴嘴，之後蓋上防塵罩即可。

關於洗鼻器的內容，小康就為大家介紹到這裡了。如果大家對於洗鼻還有什麼不解的話，歡迎在下方評論哦。最後，小康祝大家都能身體健康！