維生素缺乏與眼疾

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維生素A 它是構成視網膜感光色素的主要成分， 與視蛋白結合成為視紫紅質，與眼感受光線的刺激和辨別顏色的功能，活動關係密切。

如果維生素A缺乏，視網膜桿狀細胞感光物質合成受影響，對弱勢光線的敏感性降低，就易發生夜盲症，在暗處視物不清。

由於維生素A也參與結膜，角膜上皮細胞和視覺細胞功能的發揮，當人體內缺乏維生素A時，就會發生結膜乾燥，角膜轉化，晶狀體渾濁，從而影響視力

嬰幼兒如果長期缺乏維生素A，就會患乾眼症，導致細菌，病毒感染，或角膜潰瘍穿孔而失明

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B族維生素 維生素b1是神經細胞不可缺少的營養物質，如果人體內維生素b1不足，就會導致視神經傳導障礙或發生視神經炎，而使視力下降，.

因此臨床醫生常用維生素b1治療酒精中毒性視神經病變，球后視神經炎所致視神經萎縮，外傷性視神經損傷等。

醫學研究證明嚴重的維生素b2缺乏，可導致眼結膜炎和視神經功能紊亂。

維生素b6缺乏，可導致色氨酸新陳代謝紊亂，是促使晶狀體混濁而形成白內障。

維生素b12和煙酸缺乏，容易發生貧血，貧血是造成視乳頭炎，視乳頭水腫的原因之一。

維生素C，人體內維生素c缺乏，可使毛細血管通透性增加，血管脆化，易致視網膜，結膜等組織出血。嬰幼兒可因眼眶骨膜下出血而引起眼球凸出，同時維生素c缺乏，可使眼球透明，晶狀體變混濁促使白內障形成。

維生素D 人體缺乏維生素D可使眼球壁彈性減弱，導致眼球前後徑變長，青少年期容易形成軸性近視。另外，維生素D缺乏，體內鈣質的水平降低，易引起中老年人患白內障

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