這些年喝茶，你喝對了么？

茶是我國傳統的飲料，裡面含有大量的健康成分，常喝茶對身體有好處。不過喝茶也講究正確的方法，我們一起來從6個方面解讀怎樣喝茶才更健康。

第一道：凈手和欣賞器具

凈手是衛生所需，也是出於對茶的尊重。先引茶人荷，請來賓賞茶，然後是賞具。

第二道：燙杯溫壺

用開水把所有茶具沖洗一遍（包括茶杯、公道杯、聞香杯、品茗杯等），既可以殺菌，同時也給茶具預熱。

第三道：放茶

把茶葉放到茶壺裡，如果是比較熟悉茶道的人，會有自己獨特的放茶手法，看起來可能更有味道。

第四道：洗茶

將熱水倒入壺中，水與茶接觸的一瞬間，茶葉彷彿也開始蘇醒，這是頭泡茶。

第五道：沖泡