糯米粥的做法

本食譜來自【柔藍水晶】老師分享的糯米粥的做法。

怎麼做糯米粥好吃?煲湯食譜網圖文並茂說明糯米粥烹制所用佐料時間和竅門,菜鳥都能做出出營養美味糯米粥。

工藝:燉,難度:初級入門,人數:2人份,口味:家常味,準備時間:10分鐘,烹飪時間:<60分鐘

「糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣、暖脾胃的作用,在冷冷的冬天,喝一碗熱乎乎的粥,立刻能驅除掉寒氣,家裡有什麼現成的食材都可以放進去煮哦。」

  做糯米粥所需食材:

主料:糯米 100克 ,板栗 50克,南瓜50克

輔料:枸杞2克

  教您糯米粥的家常做法,糯米粥怎麼做好吃

1.將板栗表面個個都剪個小口。

Advertisements

2.放入空氣炸鍋中,180度烤4分鐘。

3.糯米洗凈,加入適量水。

4.放入電燉鍋中,燉半小時。

5.然後加入切片的南瓜。

6.板栗去殼后,再加入切片的板栗。

7.最後放入枸杞。

  糯米粥烹飪技巧:

電燉鍋熬粥最大的好處,就是食物爛而形不散,如果用火來熬,食材會全散掉。

Advertisements

你可能會喜歡