33歲高血壓險些喪命，高血壓為何會讓人「聞風喪膽」

提到高血壓，大多數人會認為是中老年疾病，其實不然，近幾年，高血壓的發病人群正在逐漸低齡化，很多剛30出頭的人就出現了高血壓的癥狀，有的甚至險些喪病。

10月8日為我國的高血壓日，倡導人們追求「健康生活方式」要做到「健康血壓」。

年僅33歲因為高血壓差點「猝死」

高血壓控制不好，會成為導致心腦血管疾病死亡的最重要危險因素之一；預防和治療高血壓，一定要建立健康的生活方式。

陳先生，此時正躺在病床上，手機不停地接著同事的慰問電話。他說：「同事都不相信我這麼年輕就心梗。幸好我命大，否則就再也見不到他們了。我以前不吃降血壓的葯，以後一定聽醫生的，不但要控制血壓，還要戒煙戒酒！在生活方式上重新『做人』。」

陳先生前天發病的時候，正好去親戚家赴宴。路上他開車時，突然大汗淋漓，連說「胸悶牢了」。坐在一旁的家人感覺不對勁，趕緊打車把他送到醫院急診室。

經檢查發現，陳先生是急性心梗發作，情況十分危險。醫生們立即投入了緊急搶救，在他的心臟血管中放置了一個支架，撐開了堵牢的血管，陳先生才轉危為安。

年輕人患冠心病，易發生猝死

人的心臟並非一直是平靜的狀態，很多人有這樣的體驗，一激動或者劇烈運動完，心臟狂跳，好像要從心口跳出來。其實，這個時候，意味著心臟需要的營養比一般情況下多5倍左右。這些營養，都需要冠狀動脈供應能量給心肌，從而維持血液循環。好比一輛加煤做動力的火車，不添煤就會停下來了。一旦冠狀動脈出問題了，心臟營養跟不上，就逐漸跳不動了，從而導致全身的代謝大幅度降低。

長期高血壓，隨時會讓冠狀動脈出狀況。

如果喜歡吃高鹽高脂的食物，血管中容易形成脂質的斑塊。這樣的斑塊在情緒激動、血壓增高的情況下就會發生破裂，導致血管腔堵塞，它供應的那部分心肌發生缺血性壞死，即心肌梗死，最終釀成慘劇。

年輕人發生心肌梗死的特別多，就是與他們血管中不穩定斑塊有關。所以年輕人血壓控制不好特別危險，年輕人患上冠心病後，病情也比老年人來得更兇險。

高血壓患者服藥原則：

睡前服藥不可取

吃藥不跟感覺走

聯合用藥效果好

加大劑量要慎重

間斷服藥有危險

如果睡前服用降壓藥，兩小時后血葯濃度達到高峰值，導致血壓大幅度下降，心、腦、腎、等重要器官供血不足，從而使血液中的血小板、纖維蛋白等凝血物質在血管內積聚成塊，阻塞腦血管，極容易引發缺血性腦中風。

除了喝葯，高血壓患者平時還可服用一些對高血壓有輔助治療效果的茶。

菊花山楂茶

菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用於高血壓、冠心病及高脂血症。

龍茶散

綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。

決明茶

高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯於玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。

芹菜紅棗茶

芹菜350~700克，紅棗100~200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用於高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。

菊槐茶

菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中，以沸水沖泡，密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時頻飲。能平肝祛風，清火降壓，適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

久康茶

人蔘、百合、決明子、甘草、蟲草菌、山楂為配方，每日兩包，代茶飲。對高血壓、高血脂、心腦血管治病有明顯作用，另外還可改善睡眠，

歡迎關注微信公眾號大健康999網（djkdajiankang999）