桂花有很多種吃法 美容功效可不小

「暗淡輕黃體性柔，情疏跡遠只留香。何須淺碧深紅色，自是花中第一流。梅須妒，菊應羞，畫欄開處冠中秋」，這就是桂花，桂花在女詞人的筆下，勝過梅勝過菊，知道它的美麗和香氣，桂花的作用和功效都是很大的呢？而且最重要的一點就是美容效果也比較好。

南京人愛吃桂花是出了名的，什麼桂花鴨、桂花糖芋苗、桂花糖藕、桂花糕……各種桂花美食多得不得了。

因為桂花具有一定的美容功效，對護膚有明顯的幫助。經常飲用桂花茶可起到養顏美容，改善皮膚的作用。

桂花的食用方法有很多，比如可製作糯米桂花藕、桂花黃林酥、桂花糕、枸杞桂花茶、桂花紫薯糯米飯、桂花奶豆腐、桂花酒釀細圓子、燒桂花腸、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各類美味佳肴，味道鮮美可口，香氣濃郁而柔和，而且還有著不同的養生功效。

常感體寒的女性不妨日常泡點桂花茶飲用。桂花茶可溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

也可以自己做哦

做法：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。

桂花酒酒香甜醇厚，甘甜適口，清香舒心，具有補血養心，健脾益氣，安神定志的功效。適用于思慮過度，勞傷心脾引起的心悸不寧，遇事善忘，失眠多夢等病症。

桂花酒的做法：將桂花、桂圓肉、白糖一併放人白酒中，封固1年，越久越好。每日1次，每次服50毫升。酒盡后，取桂圓肉分多次嚼食。