沒想到百菜之王竟然是白菜——白菜
本人是素食主義者,對白菜情有獨鍾!白菜也是一種營養非常豐富的常見蔬菜,它有著蔬菜之王的美稱!白菜的營養價值很高,它的最大特點是含有豐富的纖維素,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止便秘。白菜不但具有食用價值,而且還具有藥用價值。接下來談談醋溜白菜的做法哈
食材與明細
白菜1顆
姜 3g
蒜 2瓣
干辣椒 3個
生抽 2/1湯匙
香醋 1湯匙
白糖 2g
鹽 少許
雞粉 4/1茶匙
難度 簡單
時間 十分鐘
口味 酸辣
工藝 炒
醋溜白菜的做法步驟
1材料準備好
2白菜洗凈撕成小塊,瀝干水分
3姜切絲,蒜切碎,干辣椒切段
4香醋、生抽、鹽、匙白糖、雞粉調成醬汁
5油,爆香薑絲和干辣椒
6先放白菜梗,接著放白菜葉子拌炒一會
7調入醬汁,炒至白菜發軟後放蒜蓉