不同顏色蘋果保健功效不同

1、紅蘋果入心,有益心臟,提高記憶力,保持心腦血管健康,老年人可以多吃。

2、黃蘋果保護視力,強健人體的免疫系統,對預防某些癌症也有好處,電腦的上班族可多吃。

3、青蘋果養肝解毒,對抗抑鬱症,適合年輕人食用,還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。

來源於:養生健康指南

運營人員: 馬文晶 MZ012

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