平常愛喝喝茶的人很多，那麼黑茶什麼時候喝最好呢？想知道的朋友們就跟著茗茗一起往下看吧~

喝茶養生早已成為了現代人的生活，不過有些茶也是挑時間來喝的。

【黑茶什麼時候喝最好】

黑茶在四川地區非常普遍，而黑茶的始源產地也是位於四川。黑茶是屬於發酵茶，在中國是非常出名的茶種類，已經有了非常悠久的歷史。黑茶的製作工藝相對於較長，主要是因為堆積發酵的時間比較長，因為黑茶的茶葉顏色呈黑褐色或者油黑色，所以取名為黑茶。

黑茶有著許多的功效，能為我們人體帶來很多好處，是很不錯的養生養心茶。黑茶的口感也是非常獨特濃厚，喝起來給人潤滑甘甜厚而不膩的口感，即使茶湯顏色變淺后依然無雜味，這就是黑茶的獨特魅力了。

黑茶是屬於溫性茶，有著暖胃的作用，那麼黑茶什麼時候喝最好呢？如果說暖胃或者溫性茶的話，毫無疑問一定是非常適合冬季喝的。冬天天氣非常寒冷，並且寒氣也重，這時候如果喝上一杯暖胃的溫性黑茶一定是太適合不過了。不過黑茶也是一年四季都可以喝的，只不過最適合的就是冬季喝了。

看完黑茶什麼時候喝最好，接下來我們再來看看黑茶的好處吧~

【黑茶的好處】

1.補充營養助消化

黑茶中有著很豐富的營養值，尤其是蛋白質，維生素以及礦物質，非常適合維生素攝取較少的朋友。另外黑茶還有著助消化的作用，對於解油膩以及順腸胃都有著很大的幫助。黑茶中的咖啡鹼物質還能提高胃液的分泌，從而使人增進食慾。

2.減肥減脂

對於血脂含量高的朋友，多喝黑茶有著緩解的作用。黑茶有著很好的減脂作用，還能使血管鬆弛，增加血管的免疫力。黑茶還有著很好的排毒功效，平常吃完飯以後喝一杯黑茶是最好的選擇。適當多喝黑茶還有著減肥的作用哦，想減肥的朋友們不妨試一下這個方法。

3.抗癌降血壓

癌症是現在死亡率很高的疾病，目前還沒有什麼方法能治療癌症。所以預防癌症從自己做起，平常適當喝一些黑茶能起到防止癌症的作用。另外黑茶中還有著降血壓的作用，黑茶中的氨基酸物質能抵制血壓升高，從而起到了降血壓的好處了。