中醫藥美容——肺與美容

前幾天說到心與美容,今天來講講肺與美容、肝與美容、腎與美容。。。。。。

肺與美容:

肺主皮毛,皮毛的營養來源於肺。肺主宣發,一是宣發衛氣,二是宣發津液。

衛氣源自脾胃,需經肺的宣發方能布達皮毛髮揮功能。衛氣循行於肌表皮腠之間,剽悍滑利,能夠溫煦肌膚,調節汗孔,抗禦外邪,促進代謝。因此,皮膚的功能大部分是衛氣功能,功能的完整性是皮膚美容的先決條件。如果肺氣不足或肺氣鬱閉使肺失宣發,就會引起衛氣虛弱或衛陽瘀滯而導致皮膚功能失常。衛氣虛則皮毛肌膚失養,肌膚不溫,易生凍瘡,汗出異常,皮膚抵抗力差,反覆感染,易招風邪而瘙癢過敏,皮膚乾枯,衛陽郁滯化熱,易生斑、疹、瘡、癰等皮膚病

肺宣發津液至皮毛,這對於保持皮膚充足的含水量具有重要的意義。皮膚缺水是皮膚乾燥、衰老,產生皺紋的重要原因,當皮膚缺水,乾燥起屑,產生許多細小皺紋、皸裂或唇焦時,應注意清熱潤肺,養陰生津。

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脾與美容:

脾對美容來說,首先是作為後天之本、生化之源對五臟六腑、全身健康的深刻影響;其次,脾和形體肥瘦、肌肉虛實、肌肉彈性、面色唇色直接相關。

脾氣鍵運,氣血生化有源,臟腑強健,這是形體容貌美的基礎,可表現為體重適中,肌肉結實,四肢有力,肌肉充盈飽滿,面有光澤,口唇紅潤。長期的脾胃功能失調均會有損美性改變。如脾胃積滯化熱可見皮膚油膩粗糙、形體肥碩、便秘、口臭、體臭、痤瘡、酒糟鼻、皮膚容易過敏等;如脾胃虛弱,生化乏源則可見皮膚乾枯、面色萎黃、精神疲憊、四肢乏力、肌肉鬆弛下垂,口唇色淡無華。

脾主運化水濕,參與水液代謝。對皮膚來說,暢通的水液代謝,充分的水液供應,可以使皮膚充盈飽滿又無虛浮脹滿之相。皮膚對缺水和水液停留均很敏感。如脾使鍵運,水液內停,痰濕內盛可致形體肥胖臃腫,神昏嗜睡,胸悶多痰,打鼾,面色黃白不澤,面部虛浮郁脹;如恣食肥甘,傷胃損脾,濕熱內蘊又常常引發多種皮膚病的原因,如斑禿、脂溢性皮炎、脂溢性脫髮、皮膚瘙癢、毛囊炎、濕疹等。

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肝與美容:

肝與七情、月經、爪甲、眼睛、筋等有密切關係,並因此影響美容。

肝主條達,疏泄情志。情志條達則七情平和適度,神態安詳,眉目舒展;肝氣鬱結,七情不暢通則使人鬱郁不熱、愁眉苦臉或煩躁易怒。

肝藏血,調節血量,濡養雙目、爪甲、筋膜,參與月經形成。肝血充盈則雙目明亮,視物清晰,爪甲紅潤飽滿,關節活動靈活,動作敏捷;肝血不足則面色晄白,目澀無神,視物昏花,爪甲乾枯薄脆,體態衰老,關節屈伸不利,動作遲鈍。肝氣疏泄有度,血海施泄有時,沖任暢通,經候如常;如肝失疏泄則月經不調,常可繼發月經前後損美性變化,煩躁易怒、月經疹、痤瘡、黃褐斑等。肝藏血、腎藏精,精血互化互生,故曰「肝腎同源」。

腎與美容:

腎藏精,乃先天之本,壽命之根。小兒天真活潑、青少年熱情洋溢、中年人穩重幹練、老年人從容平靜是各個年齡段特有的生命美,生命美的根在腎。隨著腎中精氣的自然衰退,五臟功能的下降:活動不靈活活、皮膚鬆弛、皺紋橫生、頭髮發白稀疏、聽了下降、老態龍鍾,等等。衰老是不可抗拒的自然規律,因此,應通過後天的養身保健,以後天養先天,延緩腎精的衰減速度,從根本上延年抗衰從而駐顏美容。

好啦,今天關於五髒的美容知識講完了,明天講講:氣血津液與美容,

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