乳頭由陷

有些人乳頭未能向外突出，擔心嬰兒出生后不能很好地吮吸乳頭。儘管乳頭內陷，但只要嬰兒的嘴夠大，可連乳房一起吸。無論如何也吮吸不了者，可先擠出乳汁后再喂嬰兒。儘管這樣，在妊娠期應儘可能使乳頭突出。簡便的方法是用左手按壓乳頭的周圍，使乳頭向外突出，用右手拇指和食指向外牽拉乳頭，然後輕輕按摩乳頭，每日3次，每次3－4分鐘。妊娠4～11周時，刺激乳房可引起流產，應在18周以後進行相關操作。

更有效的方法是讓孩子的父親模仿嬰兒吮吸乳頭。也許如此熱心的父親不太多，但也是有的。市面上銷售的用塑料制的圈型的胸罩及玻璃制的乳頭吸引器，也可以應用。經上述方法仍不能使乳頭外突者，有時在嬰兒出生后，經其吮吸而向外突出。

妊娠反應

懷孕后大約5周左右（有時可能更早）開始出現妊娠反應。清晨或晚上出現噁心、嘔吐，而且什麼也吐不出來。對以前常吃的東西，僅聞其味，也可能出現噁心。食慾變得很差，不知不覺流口水，體重也下降，不少孕婦出現各種各樣的頭痛。她們不知這種情況是否會持續到分娩，常會產生不安情緒。但妊娠反應並不會引起胎兒死亡，一般16周后消失，也不至於因此而營養不良生出小的嬰兒。

儘管不停地嘔吐，也不要禁食，可採取少量多餐。可用冰激凌、果子露、冷果汁等補充營養，同時應注意補足水分。早晨起床時如感覺不舒服，可在床上吃些餅乾等。什麼也吃不下去時，可含吃冰塊使胃涼爽些。有稱之為妊娠反應時的食譜，但很少有人請他人制定專門食譜。去外面吃飯是在妊娠反應時的一種飲食方法，但要避免聞到其他人食物的氣味，就只能去那些好一點的餐廳。

如果確定是妊娠反應，最好不要去看醫生。