我們的頭髮越掉越多，除了遺傳外，還有其他一些方面的原因。

這些地方做的不到位，就會使我們的頭髮出現常見的乾枯、毛糙、易斷等問題，嚴重的便會出現脫髮。

今天我們就來給大家講一講，我們在日常生活中出現容易損傷頭髮的誤區有哪些？以及損傷后怎麼辦。

—01—使用鹼性洗髮水

頭髮的環境一旦變成鹼性，頭髮裡面鹽鍵就特別容易被損壞，此外，二硫鍵也會發生斷裂。直接導致的後果後果就是頭髮粗糙、暗淡、脆弱。

另外，洗髮水先在手上起泡后再用在頭髮少，一方面可以防止頭髮局部鹼性過強，另一方面可以防止在頭上揉搓起泡的過程中傷到頭頂剛長出來的新頭髮。

—02—洗頭過於暴力

頭髮不是搓衣板上的衣服，用力揉搓可千萬使不得！

用指甲抓頭皮也是不行的，用指腹輕輕地揉頭髮就可以了。用手順著頭髮輕輕的向下梳理，就可以把頭髮上的污垢順帶著洗掉了。（如果頭髮長，過程中碰到打結的情況，也不要急著解開，放在那裡就好了，這時候去解開打結的地方，不但難解，還容易損傷到頭髮。）

—03—水溫過熱

你知道電吹風不能開的太熱，水溫就不在乎了嗎？

很多人覺得用特別熱的水洗頭會比較爽，但實際的情況是：頭髮在較高的水溫中，二硫鍵會被水解，頭髮的強度和彈性都會受到損傷。

所以千萬不要讓頭髮處於過熱的溫度下，包括過熱水溫洗頭髮，熱吹風等等，都不行。

—04—不正確乾燥

在護膚圈分為兩大門派，一派是自然晾乾，另一派是強行干預吹乾派！

在這裡不是說哪個更好，是要告訴大家，這兩派都有問題。

正確的吹乾方法是：先用毛巾包裹住頭髮，輕輕擠壓，將水分吸出來，然後使用使用有恆溫檔的吹風機，吹風口距離頭髮 30cm 以上，吹到八成干，就可以自然晾乾了。

—05—不正確梳頭

如果你看養生文的話，常看到他們讓你每天梳頭100次這樣的事情。說可以按摩頭皮，促進頭部血液循環。

選擇一個寬齒的梳子，不要選擇梳齒下端比較尖的類型，選擇梳齒尖頭處理的比較圓滑或者有球帽的類型，不要為了梳頭傷到頭皮。

怎樣？

這麼說現在會不會清醒許多？

不過親，上面提到的洗髮水，超市裡賣的很多都是鹼性較強的：

如果洗頭，我們始終建議用源自傣方植物洗護精華的「舒霖發用洗劑」。