燕窩從來不是女性專屬，男人吃燕窩好處多多！

有句話說「男人四十一枝花」真的是這樣嗎？男人一到中年，身體健康狀況開始下降加上快節奏的生活與工作壓力抽煙、喝酒等應酬身體開始走下坡路。

腎虛、三高、虛胖等等問題接踵而來作為一個家庭的頂樑柱怎麼能倒下呢？

燕窩，素有「八珍之首」的美譽其中，在清代《本草綱目•拾遺》中記載燕窩可潤肺，補氣益腎用燕窩來調理身體，再適合不過了!

男性吃燕窩的好處?

1、除肺燥

許多抽煙的男士肺部不清，燕窩中所含的多糖抗體維生素，可增強免疫機能，長期食用燕窩，可滋潤肺臟，對於那些「老煙槍」來說，燕窩是除煙燥、潤肺的好選擇。

2、恢復精力

不少男士白天工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲勞，免疫力降低，這時候適當吃些燕窩有利於男士們恢復精力增強身體抵抗力。

3、改善膚質

燕窩中豐富的活性蛋白和膠原蛋白可改善男士的皮膚增強皮膚彈性，讓男士們精神矍鑠，盡顯自信魅力吃燕窩更可使人皮膚光滑、有彈性、有光澤。

4、內臟器官

燕窩可協助內臟器官營養補充和運動，遠離疾病，遠離膽固醇等對身體有害的因子。

5、強心降壓

抽煙、飲酒、熬夜使男人更易患上心腦血管疾病在發達國家心腦血管疾病被稱為「男性疾病」80%的心血管病發生在男性身上。

有實驗證明，燕窩具有降低膽固醇、強心、降壓的作用對高血壓、腦血管閉塞的心絞痛心衰、胸悶、氣促有良好的調理作用。

6、美容養顏

男性的膚質跟女性有很大的不同，男性荷爾蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比較大皮膚偏油性容易油膩分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此保持皮膚水分及乾爽就顯得尤為重要了，燕窩中的膠原蛋白成份有助於補充水分提升男士皮膚的儲水能力同時控制過剩的油脂，令皮膚保持乾爽。

可以說，男人吃燕窩一點不誇張，一點不矯情，反而是好處多多。而且還建議新時代男生多吃燕窩養生哦。這不但是一種很好的養生方式，而且也是一種新時代的時尚生活方式。