薰衣草精油使用方法

拉丁學名：Lavandula angustifolia 科 名：lauraceae唇形科

植物種類：灌木

萃取部位：花朵

植物產地：法國

揮 發 度：中度

萃取方法：蒸餾法

特 性：減少緊張和壓力，放鬆緊張的肌肉，減輕疼痛，助眠，減少發炎，殺菌，癒合皮膚傷口，鎮定昆蟲咬傷，生髮。 皮膚效用：平衡皮脂分泌，促進細胞再生，因此對於所有的皮膚狀態都很有價值，灼傷與晒傷的功效名聞遐邇。還可改善面皰、濕疹、乾癬，抑制微細菌生長。

作用於人體不同系統的作用及效果

消化系統：可促進胃的分泌作用，所以在胃、嘔吐、絞痛和脹氣時可派上用場。刺激膽汁分泌以幫助消化脂肪。

呼吸系統：可處理支氣管炎、氣喘、黏膜發炎、感冒、喉炎及喉嚨感染，減輕肺結核，並預防感染，凈化空氣。

泌尿系統：利尿、改善膀胱炎、尿道炎、少尿症。 循環系統：對心臟有鎮靜效果，安撫心悸。

生殖系統：對婦女月經流量太少，痛經、白帶的問題也很有幫助。臨盆時使用可減輕痛苦及加速生產，用來按摩下背部可消除產後的不適。

免疫系統：可使白血球增加，提升抵抗力。

神經系統：能平衡中樞神經系統，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助，偏頭痛、神經衰弱使用佳。

肌肉骨骼系統：可有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有益，與馬喬蓮混合使用時能提高療效。

身心靈層面：可安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果，抗憂鬱。

居家使用

居家護理：710坪空間 蒸57滴，泡澡56滴，泡腳23滴，驅蟲劑5滴，護髮劑3滴，加入營養霜或面膜使用1滴，漱口13滴。 注意事項：建議懷孕初期避免使用，可直接使用於皮膚，但使用過量會造成皮膚乾燥。