8種常見的致乳腺癌危險因素

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每個女性都想知道該做些什麼來降低得乳腺癌的風險。那麼首先你要清楚那些人是乳腺癌鍾愛的目標。

有些與乳腺癌有關的因素——身為女人，年齡，基因等——是沒法改變的，而有些因素——保持健康的體重，鍛煉，抽煙，食用營養食物——卻可以通過自己的選擇來得到改變。選擇儘可能健康的生活方式，你可以武裝自己，確保你得乳腺癌的風險降至最低。

近親患乳腺癌者近親被診斷出患有乳腺癌的女性得該病的風險更高。

如果你的任何一位女性一級親屬（姐妹，媽媽，女兒）被診斷出患有乳腺癌，你得該病的可能性是常人的兩倍。約有5%-10%的乳腺癌病例疑似遺傳，母親的異常基因遺傳給了孩子導致的。

一邊乳房患乳腺癌患者：

很多人認為如果你被診斷出得了乳腺癌，那你另一個胸部得癌症或者同一胸部的其他部分得癌症的可能性是常人的3-4倍。這個風險與原來的癌症複發風險有所不同。

受過特殊治療者：

為了治療其他癌症（非乳腺癌），如何傑金病或非何傑金淋巴瘤而讓胸部受放射性物質，你得乳腺癌的可能性比常人要高。而如果在青少年時期為了治療粉刺（現在沒有這種治療）而致使臉部受輻射，在成年後得乳腺癌的可能性也更高。

患有多種乳腺良性病變：

如果被診斷出得了某種良性（不是癌症）乳腺狀況，你的乳腺癌的可能性也較高。有幾種良性乳腺狀況會影響得乳腺癌的風險。

肥胖者：

超重和肥胖的女性與健康體重女性相比的乳腺癌的風險更高，尤其是在絕經之後。而且超重也增加了乳腺癌複發的可能性。

沒有懷孕或沒有進行母乳餵養者：

沒有足月妊娠經歷或者在30歲以後才懷第一個孩子的女性比在30歲之前生孩子的女性得乳腺癌的風險更大。母乳餵養可以降低得乳腺癌的風險，尤其是母乳餵養時間超過一年。

初潮提前的女性：

月經初潮（有經期）早於12歲的女性後期得乳腺癌的風險更大，而55歲之後才進入更年期的女性同樣更容易患乳腺癌。

雌激素攝入過多：

當前或者近期剛使用荷爾蒙替代療法的女性被診斷出患乳腺癌的可能性更大。研究表明引用酒精飲料——啤酒，酒和烈酒——增加了女性荷爾蒙受體陽性乳腺癌的風險。

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