LA MER之類的天價面霜，一定就比別的面霜好？

明明早就立了秋，中秋節都快來了，可天氣還是又熱又乾燥。

一熱，皮膚就開始出汗還冒油，簡直就是一把油一把汗；

乾燥的秋風一吹，或者是往空調房裡一待，皮膚表面的水分又跟汗水一起快速被抽干，只留下討厭的油分。

到頭來，受苦受累的還是我們嬌嫩的肌膚，變成了可憐的「外油內干」……

今天，廈廈就帶小仙女們仔細探究一下解決「外油內干」的方法。

以及分解一下貴到上天的大牌面霜，它們的成分真的適合每一個人嗎？

最後，廈廈還在文末提供了專屬這個季節的保濕方案哦！

想知道的小仙女們就要仔細看文章啦！

首先，我們要搞清楚，肌膚為什麼會缺水？

廈廈先從肌膚的第一層屏障——角質層說起。

角質層是表皮的最外層，所有的保養成分，都需要通過與角質層接觸才能發揮作用。

角質細胞是表皮最外層的部分，主要由15~20層沒有細胞核的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時，位於基底層的細胞會被推上來，形成新的角質細胞。

除了角質細胞之外，角質層還有一層由皮脂腺里分泌出來的皮脂、角質細胞產生的脂質，皮膚天然保濕因子，以及從汗腺里分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細菌、病菌等等融合而形成的一層油水交融的膜——皮脂膜。

皮脂膜有什麼作用呢？

1. 保護皮膚中的水分不會蒸發過快，滋潤皮膚；

2.黏結皮膚表面的角質，讓角質層緊密閉合，對抗外界刺激；

3. 抑制皮膚上的細菌繁殖，保持皮膚的健康（皮脂膜的pH值一般維持在 4.5-6.5 弱酸性狀態）

我們感覺皮膚乾燥或濕潤，都與皮脂膜的成分組成密切相關。

護膚的目的，就是通過補充可以模擬或保護皮脂膜成分的物質，維持肌膚狀態的穩定。

所謂「肌膚保濕力」，主要就是指角質層含水量的變化。

通常情況下，角質層含水量不低於 10%，肌膚才不會幹燥。

肌膚表面的水分到底從哪裡來？

一般來說，皮膚的角質層含有20%的水。一部分水分緊緊附在皮膚角化細胞的保濕因子里和皮脂膜上。保濕因子里含有的吸濕分子，有助於角化細胞的水合作用，保證角質層里一直含水，阻止皮膚乾裂脫皮。

汗液分泌和皮脂膜的完整度都可以防止真皮層水分的過快增發。

空氣中充足的水含量能讓皮膚保持水潤。我們都知道夏天空氣濕潤，所以皮膚不會像冬天那樣過於缺水。

但由於夏天人們都喜歡呆在空調房裡，空調房冷氣的流動會加快水分的蒸發，損壞皮膚外層和細胞間質，引起皮膚乾燥。

一般室內溫度為24℃時，相對濕度保持在40-60% 對皮膚最好。

空氣濕度低於40%時，會引起皮膚干癢、起皮；濕度高於 60% 更容易出現皮膚病，汗皰疹、痱子等等。

你的皮膚適合哪種保濕劑？

常見的保濕劑分兩種：油性保濕劑和水溶性保濕劑。

常見的油溶性保濕劑包括：角鯊烷、神經醯胺、礦物油、動物油脂、荷荷巴油、凡士林、石蠟等。這些成分含量越高，產品膚感越油膩。

常見的水溶性保濕劑包括：甘油、多元醇、透明質酸、氨基酸、尿囊素、海藻提取物等。這些成分含量越高，產品膚感越清爽。

經常有小仙女在後台問我：「我該怎麼選擇適合自己的護膚品？」

我的回答一直都是：「適合自己的才是最好的。」

秋冬季節或者乾性膚質，適合油性成分為主，流動性低的乳液和乳霜。

中性和混合膚質，適合水油交融型的乳液或精華液。

油性膚質，適合使用油分較少甚至無油的水溶性液體或凝膠劑型的產品。

當然，也有很多小仙女有疑問：

「天價大牌面霜，一定就比別的面霜好一百倍嗎？」

我的答案是：「不一定。天價大牌面霜里的成分，不見得適合每一個人」

今天，廈廈就拿大牌面霜中的兩款知名「貴婦」LA MER面霜和SK-II面霜舉例說明：

LA MER面霜成分

LA MER面霜的保濕成分主要是海藻、礦物油、礦脂（凡士林）、石蠟、芝麻油和甘油。

過多的油脂和蠟狀物含量是讓產品厚重油膩的原因。

人造油脂如凡士林，不會與皮膚天然油脂相融，而是皮膚表皮形成一層封閉膜，是防止水分流失最有效的方式。

雖然這些保濕成分本身對皮膚沒有任何傷害，但對油性皮膚來說，油上加油的感覺會非常難受，甚至會悶出粉刺痘痘。

SK-II面霜成分

我們再來看看SK-II，它的保濕成分有甘油、小球藻、維生素 E、水解大豆蛋白、泛醇等。

大多人反應使用感很清爽，這也跟它的核心成分Pitera，即「酵母」有關，主要起到輕微剝脫角質，抑制油脂分泌的作用。

很多因素，如溫度、濕度和季節，甚至是遺傳基因，都會影響人的皮膚水潤狀態。

一般來說，只要注重日常的皮膚保養，就能夠提高皮膚的水分和保濕能力。

了解了這麼多皮膚保水能力的原因，廈廈還想科普一些常見的保濕問題：

1. 多喝水可以給皮膚補水嗎？

答：不能。雖然每天喝 8杯水對身體有益，但是卻無法讓你擺脫乾性皮膚。因為一下子喝太多水，只能增加你上廁所的次數。即使多餘的水分可以送到皮膚細胞，但通常還沒到達皮膚層就從小便中排掉了。

2. 夏天洗完澡就不用身體乳了吧？

答：要用。過多的水分會直接分解皮膚的保護層，破壞皮膚細胞的結合。乾性皮膚的人若想給皮膚保濕，夏天正確的洗澡姿勢應該是一天一次，避免泡浴和長時間淋浴，洗澡時間保證在十分鐘左右即可，還要避免用過熱或者過涼的洗澡水。洗澡時配合使用非皂基的沐浴乳（非常乾燥的皮膚也可以不使用任何清潔劑），以及洗完澡再補一層身體乳。

3. 每天敷面膜我的皮膚就會變得水水的吧？

答：不能。敷面膜只能讓你的皮膚暫時性的水份充盈、有光澤。由於面膜通常沒有油性保濕成分，揭下面膜后，水分會逐漸蒸發掉。通常敷完面膜後幾個小時，皮膚就會恢復成敷面膜之前樣子。所以敷完面膜后，使用乳液或面霜這類保濕劑很重要。

當你需要出席一些重要場合前，可以臨時敷個面膜撐個場面。

其他時候，使用常規的保養方式，將面膜作為一周定期三次的保養就可以啦！

范冰冰就是一個敷臉狂人，拍戲出席重要場合前她一定在敷面膜

4. 我的皮膚外油內干，這是怎麼回事？

答：最常見的原因是，錯誤的保養品組合。

例如你的洗面奶、面霜、化妝水都屬於過油性的保養品，這會使老化的角質層無法脫落，並造成油膩的保濕成分底下有一層乾燥的老化角質細胞。

相反，若油性膚質，使用太乾的洗面奶和化妝水，接著又用了過油的保濕霜，也會造成相同的情況。

如果能調整一下保養品，會緩解這樣的肌膚問題。

外油內乾的另外一個問題是皮膚病導致，如乾癬、酒糟性皮膚炎、溢脂性皮炎和濕疹，都會造成外油內乾的膚質。

5. 哪些護膚方式會破壞角質層？

頻繁的用一些高強度產品去角質；

去角質后，沒有給皮膚用補水保養品；

不注意防晒。

所以，怎樣才能讓皮膚提高自身的保水能力呢？

答案是：修復好皮膚自身的屏障，恢復原有的功能，包括保濕能力。

選對了護膚品，修復了肌膚屏障，皮膚就可以長久保持水潤光澤。

如果問「所有皮膚類型的共同需求」是什麼，

答案必須是「健康的肌膚屏障」。

親肌嫩膚系列是七老專業權威的科研團隊研發的、能滿足各種皮膚類型肌膚屏障修復需求的系列護膚產品。主要成分就是神經醯胺、膽固醇，以及多種植物復配成分，都是根據肌膚原有肌膚屏障內的成分復配的，也就是肌膚屏障所流失的成分。

使用親肌嫩膚系列，就能為一一為我們的肌膚補充這些成分，以幫助肌膚恢復新生。

重建肌膚屏障，會有一個非常難熬的過程。

因為讓肌膚屏障重組，得從肌膚的底層開始修復——

肌膚屏障受損越厲害的人，在修復期間臉上的適應期會越長。

請大家不要擔心，這是必須經歷的肌膚重建的一個過程。

只要熬過了痛苦的修復期，健康完美的肌膚離你就不遠了！

那時候的你，再也不會仰慕貴上天的大牌面霜。

因為選對了護膚品的你，皮膚已經足夠健康、足夠細膩，足夠惹人羨慕！