出現此種情況就需——積極預防中風

鼻褶心征是指:在鼻根處出現1-3條褶紋或者橫溝;

鼻褶心征代表的意義是:血脂高,動脈硬化,血管壁狹窄且有斑塊,心臟和大腦供血不足。去醫院做多普勒頸動脈彩超檢查,90%以上的人頸動脈都會有斑塊。出現此紋線就要積極預防血管堵塞,以免發生中風。

飲食調理:1、不吃動物的內臟、油膩的食物(這些膽固醇最高);

2、吃飯七八分飽,細嚼慢咽,延長吃飯時間;

3、飯前吃水果,飯後一小時后運動,快步走(可以降脂、降壓、降糖)。

4、適量服用一些三七粉(活血化瘀的作用)



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