練太極拳不需要堅持
朋友丁波,經常搞太極拳培訓,他會早早地建起了微信群,我也會在裡面。
看著那些準備學習太極拳的學員聊天,挺有意思的。我會想起我當初走過的路。
上周有位女孩,在群里發問:怎樣才能堅持練習?怕苦怕累怎麼克服?並感嘆道:特別佩服每天都能風雨無阻練一小時的人。
每天練一個小時......捂嘴......
我的貓步群里,每天練2個小時的也不是一個兩個。
每天都能想著練一練,靠的不是堅持,靠的樂趣。
當初,我每天走2次貓步,每次1個小時,並不是夢想著成為拳王而咬牙堅持著,是因為每天身體都發生著變化,讓我欲罷不能。當然,在旁人眼中,我確實是「很有毅力地堅持著」。
練太極拳,最大的樂趣是身體一直在變化著。我很想知道身體最終會變成怎樣?不知道會不會成仙成道。
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所以,對於我而言,從來沒有「堅持」兩個字。而我,比較關心,跟我一起練習的朋友:身上有沒有變化?
當然,對於身體沒有變化,還能幾十年如一日練習的朋友,我也是很佩服的。