咖啡、蜂蜜和茶,到底誰才是解酒之王?
了解酒精:
酒精在人體中首先會被代謝產生乙醛。如果飲酒過量或者是代謝受阻,乙醛會在體內堆積起來,導致種種醉酒癥狀——頭痛、頭暈、煩躁、心悸……在隨後的分解過程中,乙醛會被進一步代謝為乙酸。
如果攝入的酒精過量,來不及代謝,酒精還會對中樞神經系統產生抑制作用,可能出現循環系統、呼吸系統、消化系統的功能紊亂,嚴重的時候往往需要送醫處理。
此外,酒精也會造成人體脫水,加劇醉酒帶來的痛苦。
解酒原理:
其實,很多用來解酒的方法並沒有解酒的功效,只是針對部分癥狀,使用以後人覺得舒服了些,好像起到了解酒的作用。
實際上,酒精該在那兒還在那兒。
其實想要擺脫酒精,比較可行的方法主要是大量喝水。
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並且酒後吃些食物能起到緩解酒精對消化道的刺激作用,還可以補充水分、礦物質以及各種營養素,對於恢復正常的生理功能都是有好處的。
至於吃什麼並沒有特別的要求,只要是你愛吃的、吃了以後感覺舒服的都是可以的。
重點來啦!
為了對付醉酒後的昏昏沉沉,有人會嘗試喝咖啡或者茶。但這個做法並不好。
咖啡和茶里的咖啡因能興奮你的大腦,但是不利的方面是會加重你的脫水狀況。
最棒的不醉酒方法:
其實最好的方法還是在飲酒前和飲酒中隨時吃一些食物。
一方面可以減緩你喝酒的速度,給酒精的代謝贏得一些時間。
另一方面如果酒和食物一起進食,能夠稍微減少一些酒精的吸收。
貼心總結:
蜂蜜水不能用來解酒。果糖對急性酒精中毒的臨床癥狀並沒有明顯的改善作用,更糟的是它會產生對人體有害的異常代謝物;
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很多用來解酒的方法並沒有解酒的功效,只是針對部分癥狀,使用以後人覺得舒服了些,好像起到了解酒的作用;
茶、咖啡也不能解酒。咖啡因能興奮你的大腦,但是不利的方面是會加重你的脫水狀況;
靠譜的方法還是多喝水,多吃東西。
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