毫無徵兆的手麻，真的是疾病在預警！

生活中很多人認為，出現手麻腳麻都是很正常的事，所以，不會因此而引起重視。你可能不知道，出現手麻可能是某些疾病的徵兆，那麼，手麻是什麼原因造成的呢?怎麼回事?一起來了解一下吧!

01短暫性腦缺血

這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致短暫性腦缺血從而引起手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行治療。

改善方案：平時多飲水，服用一些葯，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。

02糖尿病

糖尿病會產生多種併發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，一旦發生這種併發症，會有四肢麻木和感覺異常等癥狀。

改善方案：患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍。

03慢性酒精中毒

慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。

改善方案：如有酒精中毒現象，盡量少飲酒，切記更不可空腹飲酒。

04頸椎病

其癥狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中。

改善方案：睡姿要正確，避免局部血管和神經組織受壓。

05末梢神經炎

老年人如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，引起手指發麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發麻。

改善方案：手指發麻癥狀如果總是出現，並且長時間未消失，就要引起重視。這可能是某種疾病的早期信號。

06臂神經受壓

睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻。

改善方案：更換睡姿，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。

07用藥過量

應用某些藥物過量，如紫杉醇，諾維本、希羅達等都會造成手麻的副作用。

改善方案：盡量按照說明書或醫生指導服藥，避免用藥過量現象。

08孕婦

懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期，特別是孕7個月後，由於體內循環量加大及靜脈血液迴流不暢，即會引起手發麻、手指發脹。

改善方案：應採取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當休息，多卧床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。

專家建議：

如果發現自己有手部麻木的癥狀，需要做的是對比以上癥狀來判斷是否屬於疾病癥狀，仔細對比是否還出現其他癥狀進一步排除相關疾病。如果都不屬於，就需要找醫生進行諮詢，根據醫生建議，進行自我檢查和簡單的治療，決定是否到醫院進行更為詳細的檢查，便於及早發現潛在疾病，避免延誤治療的時機。

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